聞き上手

いつもありがとうございます。
Pilates Mam（ﾋﾟﾗﾃｨｽ ﾏﾑ）すずです

先日は、初心者のお客様がお一人でのレッスンでしたので

改めて背骨・骨盤・仙骨の形状や関係など説明しながらピラティスの基本、ペルヴィクチルト


お客様は動きをご自身で確認しながらも

キラキラとした瞳で

私の一言一言に

きちんと目線と顔を合わせ

大きくうなずきながら

耳を傾けて話を聞いてくださいます


なんだかこちらも嬉しくなって
ついつい話に熱がこもり、深い部分まで話してしまいました



実はレッスン中

説明しながら、お客様に伝わっているかどうか不安なときがあります


けれども聞き方一つで

話し手に安心感を与え、心を開かせる

こんなにも相手を話しやすい状態にしてくれるのかと

聞き上手なお客様に、私が勉強させていただきました


Pilates Mamのピラティスは

知る・学ぶ・感じる・イメージする

体感して体現することを大事にしています。

とりあえず汗をかければいい！という方には向いておりません。
大変申し訳ありませんが、予めご理解ご了承のうえ、お申し込みをお願いいたします。
１１：１０～のお得なグループレッスンは比較的運動中心の内容です。
１～６名様５０分２４００円。
大勢でお申し込みのほうがお得です。


今回のお客様も
背骨の形状、数、働きなどをお伝えしただけで
ペルヴィクチルトからショルダーブリッジの背骨の動きがとてもスムーズに


もし話しの通りに出来なくても

なんとなく

感じてみたり
出来てるイメージ
することから始めてみてください

イメージが筋肉に与える影響力

あなどれませんよ


pilatesmamsuzu1971@gmail.com
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