⚠️マイナスな感情が書かれている為
苦手な方は見ないでね！
毎月行けてた旅行に行けなくなり
暇になり
整形したり、
登山したり、
料理学校行ったり、
鍛えてみたり、
買い物したり、
充実した毎日に見えるし
充実してると感じてるのに
身体は正直で。
美しかったなー。戻りたいなー。
かれこれ4ヶ月過食に悩まされ
せっかく鍛えた身体も
体重。体脂肪。
共に増え続け
いよいよ自分では
制御出来なくなっている事に気づき
(遅かった笑)２月から病院に通う事に。
4ヶ月でこの通り。。はぁー。。呆れる。
体脂肪12が18。
体重40から43に。
ベンチプレスあげれなくて
悔しくて泣いてしまうくらい変な状態
鬼ポジティブで
意欲的だし
まさか自分がこんな精神的？な事に
悩まされるなんて😂
だから病院も先延ばしにしてた
すぐ治ると思ってたし
過食症と23年付き合ってますって人が
YouTubeにいて
そんなに長い期間悩まされる事に
なり得るのかって怖くなった💦
少しずつ焦らずゆっくりゆっくり
自分に優しくしてあげようと思う。
自分に言い聞かせる為書き出したが
同じように悩んでる方にも
必ず治ると信じて
太ったっていいじゃない
理想的ぢゃないかもしれない
誰が君の裸を常にじろじろ見てるんだ？
誰も見てやしないさ
他人はそこまで君に興味はない。
泣きながら隠れて食べなくていい
恥ずかしい事でもなんでもない
せめて幸せ感じて食べてしまえばいい
日々幸せに過ごして欲しいと思う。
それが、出来ないから苦しいんだけどね笑
さて、せめてもの償いで歩いてくる
私的には
歩けるようになっただけでも進歩してる。
きのこ見当たらず
ひたすらに美しい変わった植物達
寒さ対策すぎて
エヴァンゲリオンみたいな装備で
いざ伊吹山。
きっつーーいほぼ直角登りを
ピッケルで⛏
登り切り
無事山頂
ふぶきすぎて立つのがやっと🧍♀️
吹雪いても極寒でも
みんなで絶景共有して
みんなで登れた事幸せすぎ。
下山はおしりで。