学校で学んだマクロビ料理を

母に作ると

確実に料理の腕があがってる!って

言ってもらえてとてつもなく嬉しかった。

お砂糖不使用

料理詳細


褒められ次の日も

相対的に食器をチョイス。


過食になってから楽しいはずの料理を

作るのが怖くなり作れなかったので

(作ると片っ端から食べちゃうから)

久しぶりに楽しく料理が出来て幸せでした😭


レコード屋に入ったら

探してたレコードに出会え

無音好きの私だけど

ゆったり音楽を聴く余裕も出来た。


お薬処方から1週間

まだ週3は過食ぎみですが

メンタルがだいぶ楽です。


悩むな!感じろ!

気にかかる事があったなら

自分を信じろ!

自分の事は自分にしかわからないんだから。


私のどうでもいいほくろ事情

元あるほくろは顔も身体も全て取り

今あるほくろは全てタトゥー


腕にも欲しくて。。


実は生理前ではなくただの過食😂

この前にお米1合、ナッツや野菜やお菓子食べた後にUberで頼んでしまったやつ。。笑

後は彫り師さんのセンスで

綺麗にまとめてもらうとするか。


明後日また鼻の修正手術が始まる

ダウンタイムが終わり次第


オーストラリアへ滞在予定

ワーホリは31歳になってしまったので

使えなかった😭後悔

ただ出来る事はある。

90日間は滞在出来るので

最大まで楽しもう!


色んなお手伝いして

色んな人の力になりたい。

ファームの自然や虫と触れ合い

どろんこになりたい!


もちろんお金は頂かず

お金が続く限りで

行ってきます♪


料理学校が4月に卒業なので

それまで動けないけど。。

富士山眺めながらティラミス時間

朝10時だったのでスパ貸し切り状態


フェイスandボディーしっかりほぐしてもらい

フグとキャビア😂

白子とトリュフの雑炊 

焼き白子乗せ

ふぐとトリュフのお店

浜藤さんへ

しっかり栄養補給、

体調万全にして、

大阪へ戻り。

 いざ。鳥取 大山

リベンジ!!


強そうなキャラクターみたいな私😂😂


前回残り200m断念したので

今回は登りきりました!!

荒れてたけど

前回よりはマシだと信じて

きつくて半泣きなりながら。(ちょっと泣いた

無事!

下山帰り道が消えて

前の人も一切見えなくなって

あ。こーやって遭難するんだって

感じた。無事でよかった。

帰ってきて脱力

可愛い可愛い私の植物達が

尚更愛くるしく感じた。

一回目の摂食障害の治療も受け

お薬のせいで一日中眠いけど

このまま過食は抑えられそうです😮‍💨💜

恵方巻きもしっかり食べて

バタバタだけど幸せな毎日でした。




詳細↓

乾杯から

スタート



そんな入れたら痛風なるってー😂



まぐろのたたき?!





鰻×黒トリュフ


食後のデザート

古都果


この日の為に体調整え

摂取カロリーも控え

何も気にせず食べれた事🥲🙏