MBTシューズの上手な収納方法|MBT

私のアパートは下駄箱はありますが、家族４人のmbt靴は収納しきれません。下駄箱の上の空間(下駄箱と同じ幅で120センチ位)につっぱり棚をつり、玄関の壁が白なので白っぽい板を敷いた上に、箱に入れた使用頻度の低い靴を置いています。１２足位乗せられます。そのままでは玄関だしみっともないので、見えないように透けない素材のクリーム色のカフェカーテンで隠しています。そんなに変には見えないと自分では思いますが、どうでしょうか。賃貸物件は収納が限られていて大変ですよね。えーって思われたら恥ずかしいけど、うちはこんな感じにしています^^下記は収納方法と収納グッズのサイトです。便利なグッズも販売され、MBTシューズの種類に合わせ選べば２倍の収納が可能です。参考にして下さい。http://www.mbtbm.com靴を重ねる方法の中でも、靴の箱を利用すれば最も手軽にできます。靴の箱前面にカッターで切り込みを入れて、内側に倒して荷造りテープでとめるだけです。そして箱の中に１足しまって、箱の上に１足置くと、棚板がなくても２段収納になります。足の靴を上下に重ねる方法もあります。靴をそのまま重ねると靴が変形するので、市販のZ型シューズラックを使うと便利です。１足を上下に重ねれば１段に２倍の靴を並べる事が可能。ショートブーツや男性の大きめサイズ用のラックもあります。以上のように靴を重ねて収納すれば、棚板の間隔を無駄なく使い切ることができます.詳しいのはMBTシューズ販売店のスタッフに聞いてください。

これはMBTのことではないですか

本日、うちの旦那さまがお世話になっている治療院の先生からある紙をもらってきました。『履いているだけで正しい姿勢＆筋力強化　健康シューズが芸能界にキタ潤ｵ！　』と書いてある紙。週刊女性という雑誌の１ページでした。お潤ｵ！びっくり。これは、これはMBTのことではないですか。実は私たち夫婦は、すでにコレの愛用者。雑誌には「芸能界で流行りだした（のかも）」と書かれているだけで悪口は書いていない。「そうかぁ、これから流行るかなぁ潤ｵ♪」と、ちょっといい気分です。これが私のMBT。MBTというのは靴なのです。この靴のキャッチコピーは『世界最小のフィットネススタジオ』。靴底が面白いでしょ。この靴底が自然な、筋肉を充分使った正しい歩行の姿勢に導き出し、血液の循環も改善され、全身にリラクセーションをもたらしてくれるのです。MBTについて、詳しくはこちらのサイトをご覧くださいね。私 がMBT出会ったのは2年前。旦那さまの体がすこぶる悪く、腰痛・膝痛・頭痛・・・と「痛」が付くものを何でも持っていたんじゃないかと思うような時期で した。なんとかならないものかと、病院や整体などいくつも回って手術もしたのですが、一向に良くならず。原因のわからない痛みを抱えた旦那さまのストレスは 相当のものでした。手術までしてもダメなのだから・・・と絶望感でいっぱい。「なんとか、助けてくれるところはないか。」と情報を集めてた頃です。そのこ ろ私はダンスをしていた理由もあって「姿勢」に興味があり、いろいろな書物を読んでいた時期でもあったんです。そこで出会った本のひとつがこれ。アレクサ ンダー・テクニークにできること　―　痛みに負けない「からだの使い方」を学ぶ。この本には、姿勢の大切さが書かれていました。自分の癖が体に負担をか け、痛みを生み出しているのだと。突然ですが、赤ちゃんや子供の姿を見て感じたことはないですか？「姿勢、いいねぇ潤ｵ」って。あの大きな頭を短い脚で支えて、歩いたり走ったり、ちゃんと曲がったりできるんですよね、すごいです。座っている姿を見て「背中、延びてるねぇ潤ｵ」って思ったことないですか？重たい頭でも支えることができるポイントに重心を持っていっているんですね。小さい頃は「正しいポイント」で生きていたんですよね、私たちも。でも成長するにつれて、そのバランスに”ずれ”を作り、腰痛など引き起こしてしまう・・・。バックを利き手側だけで持ち続けてしまったり、猫背になってしまったり、利き足組みを続けたり。それらも崩れる原因。人類が二足歩行を始めた瞬間から、腰痛・肩こりは始まっている・・・などと聞いたことがあるのですが、読みあさった本では、その言葉を打ち消す言葉が載っていました。「二足歩行が体に悪ければ、我々祖先はとっくの昔に四足歩行に戻っている」と。　・・・納得。「そうよ！姿勢だよ、姿勢！」「姿勢を直せば改善できる」その時だけ治る治療ではなく、姿勢を見てくれる所を懸命に探し出しました。そして、今お世話になっている治療院を探し出し、その先生に勧められて旦那様がMBTを購入。長くなりましたが、MBTとの出会いはこんな感じ。MBT 歴2年の旦那さま。この2年間ほぼ毎日、MBTを履き、歩いていました。体の調子の良い休みの日は2時間くらい、とにかく「このMBTで歩く」を頑張って いました。その結果、あんなに『痛』を持っていたのに、無理した姿勢をとり続けた後に起こる位の腰痛のみまでに改善！。この体調の変化は「MBTのおかげ だっ。」と言っています。そして、あまりにも「良いぞぉ」と言うので、私も半年前に購入。私も、痛みを寄せ付けない体になりたいもん。さて、履き心地。歩くのにここの筋肉も使うんだー！と履き始めに感じたことを覚えています。踵から歩く、これが基本。内側に流れずに、腿を極端に上げずに、・・・と、歩き方にはいろいろポイントがありますが、目指すMBT歩きになるには、背中が 伸び目線をまっすぐしていないと無理。気持ちよく、すがすがしく歩かないと無理なのです。そこが気持ちが良い！私には腰痛などの持病がなく、姿勢だけは良 いといわれていましたので、すぐに「気持ちよく」MBTで歩くことができました。（痛みを持っていた旦那さまは慣れるために時間をかけ、ゆっくりゆっく り、履いている時間を長くしていきました。）腰痛には万能な治し方などはないのかも知れません。人によっては利く治療法であっても、人によっては悪化させる場合もあるし・・・。でも、腰痛のある方で興味を持たれたのであれば、MBTを調べてみてはいかがでしょうか？そして、MBTに注目している人たちは痛みに悩まされている人だけではありません。運動能力を高めるために、シェープアップのために、時間がないけど運動したいという「体に良いことをしたい」人たちもユーザーだというこの靴。みんなにお勧めです！大阪主婦のMBT体験談についてコメントこれ買いたい！！すごくよさそうですね。3万円前後という価格がネックではありますが、姿勢が治るなら何より。絶対ほしいです。近くのショップで扱っているようなので、早速購入です。教えてくださって、ありがとうございました。Posted by: らむね at 2008年06月16日 17:06おもしろい靴でしょっ。購入してみてください、ぜひ！2年前はMBTのショップなんて無かったし、デザインも豊富では無かったんです。流行ってきたのかしらん。旦那さまはこの夏、MBTサンダルを購入予定。MBTじゃないと、「不自然」なんだそうです。（私もそう思う、）らむねさんもそう感じちゃうと思いますよ！Posted by: hiromi at 2008年06月18日 23:59とうとう、購入していきました。hiromiさんが買ったような可愛いのはなくてすごいごっつい黒いやつ。けっこう重いですね。歩いた後、体がぐったりします。旦那にも買わせようっと。Posted by: らむね at 2008年07月15日 23:46買っ ちゃいました！？やった潤ｵ！使い方（歩き方）は購入したお店にいっぱい聞いてくださいね。私の行きつけのお店は、トレーニングの方法を段階的に解説して くれます。ウォーキングマシーンを使って練習させてくれました。安い買い物ではないので、ぜひ、体に効く歩き方を取得してたのしんでくださ潤ｵいっ。Posted by: hiromi at 2008年07月16日 11:45昨日の「ドリームプレス社」のダイエット番組で、バナナダイエットの森公美子さんがこのシューズを履いてWalkingをしていましたよ！「裕美さんが紹介していたやつだ潤ｵ！」ってテレビに向かって指差しちゃいました潤ｵ！バナナダイエットで100キロくらいまでに減らして(最初の体重は109.6ｋｇ)、もう少しで90キロ台に！というところで、運動もしよう！という事で、この靴でウォーキングしていました。膝に負担がかからなくてよい！って言ってましたよ！Posted by: こむぎ at 2008年12月20日 22:59ほんと？そういえば、森久美子さんが「90kg代になった！」ってネットでニュースになっていましたね。（おめでとうございます！森久美子さんっ）私は、まだまだ飽きずにMBTしてます。このごろは走ってもいるのです！走り方にもコツがあって、外から見ていると「進んでないんですけど・・・」と突っ込まれそうな走り方なんだけど、でも、太ももの後ろや、ふくらはぎの後ろに『使っている感』が感じられて、すっごく幸せだったりしちゃいます。高いけど、良いよぉ潤ｵ！

おばあちゃんは、ベテランＭＢＴ族！

MBT / 2011-06-16本日のお客様は、「わたしは、これしか履かない。」と言うおばあちゃんです。ＭＢＴ暦は、4年ごらいでしょうか？もう・・・懐かしいモデルになりました。・・・1足目は、「スポーツ01」です。グランドゴルフ？をする時以外は、ほとんどＭＢＴシューズで行動をしているそうです。その「スポーツ01」がついに・・・ぼろぼろに・・・「よく、・・・履きました。」クラシックタイプのソールが大好きなおばあちゃんは、・・・「グラグラするほうが・・・好き」そこで、「スポーツ42Ｗ」を選びました。ご来店の時は、普通の靴でしので・・・やや前傾姿勢・・・やや猫背！ところが、・・・ＭＢＴシューズは凄いですね～！ＭＢＴシューズを履いて、・・・ほとんど瞬時に・・・背筋が伸びて姿勢が変わりました。★身体反応が「ＭＢＴモード」になる。すでに、ＭＢＴシューズを長年履いているＭＢＴ族は、「ＭＢＴシューズの環境」に入るとその環境に対応しようとして身体（筋肉）が反応します。例えば、「泳げますか？」と質問すると・・・・・「はい、泳げます。」と答えます。（泳げる人限定）しかし、水に入っていない時（事務仕事で椅子に座って入るとき）身体は、「泳ぐモード」にはなっていません。人間は、泳ぐと言う環境に自分を置いて始めて「泳ぐモード」の身体になります。「自転車に乗る」も同じです。自転車にまたがった瞬間に身体が「自転車モード」に入ります。★これは、人間の身体が環境に反応する（適応する）と言う機能を応用したものです。したがって、ウォーキングにＭＢＴシューズを使用する場合も、ウォーキングフォームを気にして、「歩くときは、かかとから着地して･････何とか、かんとか・・・。」するのではなく。ＭＢＴシューズの基本エクササイズ（骨盤を起こす方法・・・指導します。）をちょっと覚えるとＭＢＴシューズを履いた瞬間に理想的なウォーキングフォームで歩く身体反応モードになると言うことです。・・・もちろんトレーニングは必要です。