● シャンクの原因の、前傾姿勢が崩れて腰が前に出ない方法とは?
こんにちは、ジェントローズルイです。
シャンクというのは1回出るとなかなか止まらないことがある厄介なものですね。
その中でも、代表的な解決方法は前傾姿勢を維持したままボールを打つことです!
インパクトの時に前傾姿勢が崩れて棒立ちになり、腰が前に出ると、クラブもその分前に出てヒールに当たりすぎてシャンクが出ます。
スクワットの時の姿勢と体の使い方のイメージに近い感じです。
お腹下らへんと太ももの上らへんの筋肉の使い方と気の使い方をスクワットで習得すれば、シャンクが治ることがあるので是非試して見てください!