ダイエットメニュー

諦めたわけではないです

せめて5月の体重にはもどしたい。。。

今週はもう会食がないので

あとは自分で頑張ろうと思います

とりあえず

お豆腐とナスの焼き浸し

深川めし（もどき）

こんにゃくの煮物

無限きゅうり

香味野菜のサラダ

佃煮３種

こんにゃくの煮物

温めた豆腐（飯代り）