寝かしつけの工夫

2009年8月27 日（木）

うちのベビちゃんの就寝は20～22時である。
なぜこんな幅があるかというと、寝かしつけるのは決まって20時～なのだが、実際に寝付くまでは日によってマチマチだからだ。とはいえ、遅くとも22時には必ず本寝に入っているので、MAX2時間かけている。しかし、一度寝たら朝6～8時までぐっすり眠る。この早い月齢から寝過ぎではないかと心配していたが、1日40グラム強増加という体重増加率も申し分ないので気にしない事にした。そのため、寝かしつけが終わればやっと自分の時間…ということで結構気合いが入っているのである。

寝る前の授乳は30分ぐらいかかる。
食いだめならぬ飲みだめ？　後半10分はおしゃぶり感覚でチュパチュパ遊び飲みしはじめるので、頃合いを見計らっておしゃぶりにチェンジ。その後は眠りにつくのを待つだけなのだが、もっと早くスピっと眠ってもらいたい…と考え、これまた頂き物のおやすみホームシアターを活用することにした。
メロディと共に天井にディズニーの映像が楽しめるもので、映像と音楽はディスクで差し替え可能なため長く楽しめる…というものである。初期セットには、胎内環境音楽ディスクがついていて、大人のワタシが聞いていても眠くなるのだ。
が、ベビちゃん全く見てない!!!

横向いて寝るクセがあるためだ。おかげで天井見てない…音楽だけは聞いてくれてるんだろうけど…たまーにうっかり正面むいて天井みるときあるけど、5分もしたら横向きに。結局、現在までのところ寝かしつけ時間短縮は実現せず、疲れて自分時間を楽しむ余裕なく一緒に寝ちゃうことになっている。

なかなか簡単にいかないもんだな～と実感。
だけど、こういうのって習慣らしいので、もうちょっと根気よく続けてみるつもりです。
お願いだから早くぐっすり寝てね、ベビちゃん。

本日の育児スケジュール

今日はあんまりお昼寝してくれなかったので、午後はご機嫌ななめ。抱っこじゃないと寝ないから辛かったなぁ。

お散歩は家から2番目に近い保育園へ。とはいえ、やっぱり遠い!! 近いところが一番だな～と実感。

お散歩の帰りにご近所の老夫婦に会い、何か私に出来る事有ったら言ってくださいね、とおばあちゃんに声かけられる。いつも仲が良い素敵なご夫婦で、今日も夕涼みのお散歩へお二人で出かけるところだったよう。社交辞令とはいえ、暖かい言葉にちょっとホンワカしたのでした。