2年前に初めて訪れた、沖縄の宮古島の宿で知り合いに
なったOさんと数ヶ月ぶりに再会しました。
彼女は、月に1度状況して、中医薬膳の資格を取る為に
勉強しているんです。
栄養士の資格を持つ彼女にとっても、この分野は
奥が深いものとのこと・・・。
お互いの近況の報告、そして、中医薬膳のお話など、
話題は耐えることなく、あっという間の4時間でした。
最近、中国語をやっているせいか、西洋ばかりではなく、
東洋のものに目が向いている私なので、東洋薬膳って
なかなか気になって来ました。
今宵は、”イスラエルの「今」、聖地の「今」！” というセミナーに
参加してから帰宅しました。
分野は問わず学ぶのは楽しいことですね。
私は、無宗教なのですが、それでも旅行すると宗教と文化は
密接しているものであり、旅行するたびに、歴史と宗教背景が
わかれば、更に楽しめるのになっていつも思ってるところ。
都心に比較的近いものの、周りが住宅地という我が家の
あたりいったいは、明日の朝がちょっと心配されるぐらいの
積雪になってます。
明日は、ブーツで通勤かなっ。
1月も最終日になりましたね。
エジプトに10日位滞在してたので、あっという間かなとも思ったけど、
以外と時間が経つのが遅く感じた１ヵ月となりました。
今年も出来れば２回は、１０日以上かけて旅行したいとは
思っていますが、最近は、どの月が忙しいとかじゃなくて、
先があまり読めずに、いきなり仕事が降ってきたりするので
当面、週末や連休を使った弾丸旅行となりそうです。
有給なしの週末弾丸旅行となると、旅立つ直前に予約しても
フライトの座席に空きが無いことが多く、仮にあったとしても
短期間でも行ける近くのアジアに関しては、値段高額なのです。
そんな訳で、とりあえず、４月までの弾丸旅行先を仮予約しました。
支払い期限はもうちょい先なので、まだ迷えるぞ・・・。
2月：沖縄離島（ケラマ諸島でホェールウォッチング
）
3月：①韓国（マイル利用の特典旅行）
3月：②ベトナム、またはマレーシア（ベトナムは初）
4月：香港＋マカオ （マカオは初）
あくまで、予定なので、突然変更になったりする可能性ありデス。
大好きな趣味のご褒美を入れると、仕事も今やっている勉強も
頑張れそうな気がします えいっ
マクロビで学んだ基礎的な知識を活かそうと、
夜ご飯に玄米を炊いてみました。
ランチでは、大盛りでライスを食べたりするんですが、
夜ご飯をお家で食べる時は、ライスは殆ど食べません。
日本人の食性的に炭水化物が合っているかどうかは、
専門家じゃないのでわからないのですが、
炭水化物を食べ過ぎると太る体質らしいんですワタクシ。
（食べすぎなきゃいいんだろうが・・・（笑））
体質のせいか、お肉はたくさん食べても太らないんですが。
（たぶん、週4日ぐらい焼肉食べても平気）
なので、夜ご飯にお米自体を炊くこと自体が久しぶり。
でも、玄米食べること自体がヘルシーな気がしてきて、
もの珍しいせいもあって更に健康になった気がしてきた。
玄米以外は、特にマクロビを意識していないけど、
普段よりは自然っぽい（納豆とか・・・）感じのものに・・・。
たまには、こういうお食事もいいなって思うのでした。
マクロビの朝食会の後は、3時間ほど勉強しようかなって思い、
カフェに移動しましたが、思いのほか集中が出来て、
5時間位勉強できました。
そのため、今週中に絶対これは！と思っていた1冊を無事完了。
これで、明日からは次のレベルの専門スキルをつけれるかも！？
きっと、あのまま自宅に戻るとやれてないだろうなって思うと、
勉強癖のない私は、強制的に外で勉強しないと無理っぽい。
勉強の後は、早めの時間から久しぶりにもつ鍋です。
マクロビ的にはXかもしれませんが（笑）。
さっそく、ゆるゆるですね（笑）。
そして、さっきお家に帰ってのんびり・・・
なんだか、朝から充実感を感じれた1日でした。