今宵はしばしお休みしていてダンスレッスンに参加。
今年になって、15回目かぁ・・・少ないなぁ。
昨年のあの勢いはいったい何だったんでしょ?
参加していたメンバーも知らない方々の方が多くなってましたが、
それでも素敵な方々が多く、再びダンス熱が上がりそう。![]()
それにしても、今日も2時間半ほぼぶっつづけで踊ってたら
体重が1キロ以上落ちました。
恐るべし有酸素運動![]()
私ってばどれだけ余分な肉があるのでしょう![]()
★★★★★2008年目標の進捗状況★★★★★
今宵はしばしお休みしていてダンスレッスンに参加。
今年になって、15回目かぁ・・・少ないなぁ。
昨年のあの勢いはいったい何だったんでしょ?
参加していたメンバーも知らない方々の方が多くなってましたが、
それでも素敵な方々が多く、再びダンス熱が上がりそう。![]()
それにしても、今日も2時間半ほぼぶっつづけで踊ってたら
体重が1キロ以上落ちました。
恐るべし有酸素運動![]()
私ってばどれだけ余分な肉があるのでしょう![]()
★★★★★2008年目標の進捗状況★★★★★