こんにちは〜

いきなりですが、、、



グリーンスムージーを摂取するなら朝がおすすめですよ〜!!!


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朝にポリフェノールやビタミンを摂取することで、昼間に浴びた紫外線やストレスによる活性酸素の発生を防いでくれます。



あの優香さんは、朝ご飯の代わりに、「グリーンスムージー」を摂って、綺麗にダイエットを成功させました♪



ほんっと今時のスムージーは美味しいのでダイエットが苦になりませんね♡