★酵素健美食

酵素健美食🍊



「酵素健美食」とは、
酵素を理解して、食べる順番、酵素(生食)を食事の中に取り入れ身体の中から綺麗になるためのフードスタイルで、旬の野菜を中心に、健康や美容に効果的な酵素を取り入れたお料理教室です。

9種類の酵素健美食のデモンストレーションを行い、

みなさんで一緒に召し上がっていただきます。(レシピ付)
 

食べたもので、身体はつくられる‼

美味しく・時短・簡単・体に良い‼
「酵素健美食」是非、作って食べてみて体感してください。

★参加されたお客様の感想

【O様】
こんなに食べてもカロリーが低く、どのお料理も美味しく身体がポカポカと温かくなって元気になるのが実感しました。
学んだ9品のお料理を作って酵素の良さを広めていきたいです！

【H様】
こんなに食べてもカロリーが低く、どのお料理も美味しく身体がポカポカと温かくなって元気になるのが実感しました。
学んだ9品のお料理を作って酵素の良さを広めていきたいです！

【K様】
体調が悪く、食欲不振で食べれるか心配でしたが生のものも食べれて、全部完食できびっくりしました！普段の食事に早速とりいれたいです、来てよかったです。

【T様】
暑さのせいか、気分が良くなく遅れて参加しましたが、体に良い食べ方や旬の食材を取り入れるレシピを教えて頂き、とても簡単で美味しかったです。今まで知らず損をしてた気分です、頑張ってきて良かったです。

★酵素健美食の流れ（所要時間90～120分）

①簡単に酵素についてや摂りいれる方法をご説明

②酵素健美食9品のご紹介

③3～5品をデモンスレーション形式でお作りします

④9品の酵素健美食をお召し上がりいただきます

⑤酵素スイーツや活用方法のご説明

◆教室料金
5,400円（税込）
※料金は、当日までに指定の口座にお振込みください。
◆開催内容
3～5種類の酵素健美食のデモンストレーションを行い、酵素健美食を召し上がっていただきます。※9品の酵素健美食のレシピが付きます。
◆申込方法
お電話（06‐4708‐3507）もしくは、

メールにてお申込みください。
メールの場合は、後日こちらからご連絡をさせていただきます。

★酵素健美食開催スケジュール