こんにちは
内観研究所
えり子先輩の方です（写真左）
今日は内観ゼミ6ヶ月コース
土曜クラスでした
わたくし、えり子先輩
「恋愛マスター」と呼ばれるw
なぜかしら
内観ゼミは
テキストが用意されているのですが
参加者さんの顔ぶれや
その時々の人生のテーマによって
自然と時間をかける内容が変わります
育児のこと
夫婦のこと
家族関係のこと
親とのこと
仕事のこと
お金のこと
そして今回はテキストの
"人生を信頼する"
という一文から
「恋愛しよう」
って話になっていました
（参加者さんが独身だったこともあり）
テキストには
恋愛って
文字は存在しないのに不思議なもんです
恋愛をテーマに話が進んだのは
▫️
「愛する」という衝動
「愛されている」安心を感じること
▫️
他者からの"愛情" を感じることに
自分の意識を向けること
▫️
他者を愛しむということに
自分をゆだねること
▫️
感情（心）を存分に動かして
自分の知らない自分の感情の振り幅を知れるのが
恋愛なんじゃないかと
（そんなこと考えて恋愛したわけじゃないですけど
ドロドロしたり、スカッとしたり
恋愛に存分に振り回された10〜20代を過ごした、えり子先輩）
普段、
感じること
心を動かすことから
遠のいてると
頭で考えて
知識として知ってるだけの
シミュレーションで
味わった気がして
わかった気がして
終わる
そこに相手が居ないのに
だからこそ
自分の頭の中から飛び出して
心を動かしてみることが大切で
恋愛にハマってみて
沼ってみて
ときめいてみて
嫉妬に駆られてみて
歯痒さも悔しさも喜びも
泥臭い感情を知る
相手があることの自分だけでは
思い通りにならないことも知る
そして
「この気持ちは何だろう？」
と
内観することが
より
自分への理解も
「人」への慈しみも
深まるんじゃないでしょうか
なんとも概念的な話になってしまいましたが
内観ゼミでは
私、えり子先輩の
具体的な過去の体験をシェアしながら
解説していたりします
（だから、恋愛マスターと呼ばれるのか！？）
これまでの恋愛を振り返って
自分を読み解くのも
自己理解が深まるのでは！？
恋愛マスターえり子先輩も
お待ちしてます
▶︎内観ゼミ6ヶ月コース
10期
2022年
7/28（木）
（2022年12月終了予定）
＊2回目以降は参加者さん同士で日程を決めます
