こんにちは
えり子とモニカの＠内観研究所
モニカ教授の方です。
ここ最近、考えていたことは「変わること」について
「変わりたい！」
「変わるのが怖い」
「変わりたくない」
自分自身に対して、仕事に対して、生活習慣に対して、
それぞれに、きっと色々な想いがあるのではないでしょうか。
ただ何を変えるにしても自分自身が変わらない事には
同じことが起こりがち。
でも環境や仕事を変えるのは簡単でも
自分自身をかえることに抵抗がある人が多い。
勿論、わたしだってそうです。
だけど、変えるコツは
「自分が間違ってる可能性を認めること」
これは「間違いを認めること」ではありません。
いかなる場合も間違っている可能性、
ってあるわけです。
それを前提としているかしていなないかで、
ずいぶん大きく違います。
間違っている可能性を秘めたまま言い切る。
これが大事じゃないかなと思う。
これ、えりこ先輩と話してたら
「教授、そこをもう少しくわしく」
って言ってくれるポイントね。
内観は、日々の小さな日常から
▼
▼
▼
