遺伝子博士を気になってやってみました
むかーし
りんご、洋ナシ、バナナとかの種類別の遺伝子検査をすでにしてて
解ってたのですが
記憶からだいぶ消えてるし、2人分の遺伝子博士が安かったからやってしまった
結果は向こうに届いてから20日で出ました
私はカンガルーです
今の体みたらわかる、でもそれ以上の上半身もキテマスガ。。。
オトモの食好みで肉、
肉、肉生活をずっと送ってかなり越えてしまって
その理由やっぱり遺伝子的に脂質が苦手なようです
糖質控えめにしたりして、肉メインの食事とか
むしろお肉だけの食事でも元から平気だったのですが
これからは元の食生活に戻します。そして気をつけます
さっそく糖質が標準だったので、たけのこご飯炊いて
3杯もごはんおかわりしちゃった
白ご飯だったら絶対無理ですが、炊き込みご飯とかチャーハンは
単体でもたくさん食べれます
白ご飯苦手です小さい頃に白ごはんだけ残してて
最後まで食べなさいって食べさせられてたので辛かった
(もちろん時間たって無理そうなら下げてくれてましたが)
食べれない状態で白ご飯だけ食べると
ウッ!ってなってしまってました。(今は食べ方をしってだいぶ改善してます)
小さい頃は残った白ご飯わんちゃんにこっそりあげてたり
ティッシュでくるんで捨ててたな
話それてしまいましたが、脂質とクリームが遺伝的にリスクが高いので
牛乳とか乳製品も控えますー
最近までヨーグルト自家製してたのに。。低脂肪だとおいしくないから
普通の牛乳で作ってたのにね
ヨーグルトのおかげで風邪は引かなくなったけど
体は肥えてたんですね。納得
リスクは1つだけでやや高いくらいでよかったでが
同じカンガルータイプの方をネットで検索したけどなかなかいなかったでした
脂質リスク対策のお食事とか参考にしたかったよ
次回は2人目の結果も書けたら書きます