良いお年を

すっかり滞っておりましたが、

今年も終わりですね。

冬に人の倍働き夏場はゆっくりしたいので、

最近は寝る為に帰るような毎日を送っておりました。

労働と貯蓄に目覚めましたが、

お金と一緒に脂肪も貯えております。

今年は実家には帰らず、

一人で年越しです。

酒でも飲みつつ、

カウントダウンしたいと思います。

年が明けたら生活がペースダウンしてまた何か書きたくなると思うので、

その時はまた宜しくお願いします。

皆様良いお年を。

一昨日と昨日のまとめ

一昨日
16:00
ショートケーキ1つ
コーヒー1杯
17:00
ご飯半膳
白子ポン酢1皿
生レバー1皿
サーロインステーキ3切れ
牡蠣フライ5つ
揚げ物盛り合わせ少し
チョコレートパフェ1つ

昨日
10:30
ナイススティック1本
チョコレートケーキのクリーム部分1つ分
ショートケーキ1つ
すき焼きっぽいお惣菜1皿
16:00
あんマーガリンコッペパンの中身1つ分
鮪刺身たくさん
湯葉たくさん
インスタント焼そば半分
チョコレート一箱
アイスクリーム1つ


一昨日は友人とご飯を食べてきました。

珍しく一滴も飲まなかったのですが、

帰りに最寄り駅からタクシーに乗ったら、

運転手さんがとても嫌な感じで、

イライラしてしまいました。

昨日は久しぶりに一日家で過ごし、

ダラダラしておりました。

湯葉は山葵醤油より、

めんつゆを掛けて食べる方が好きです。

むしろ、

めんつゆが好きです。

そろそろ女の子の日も終わるし、

今日こそ食べないようにして、

勢いをつけないと。

やりたいことがたくさんあるのに、

なるべく軽くないと何をやっても駄目ですよね。

一昨日と昨日のまとめ

一昨日
08:00
チョコレートたくさん
シュークリーム1つ
15:00
ポテトサラダたくさん
19:00
缶チューハイ1本
豚しゃぶサラダ1皿
ウインナー8本
大きいパン1つ
おからと挽肉のチーズ焼き1皿
アイスクリーム1つ
チョコレートたくさん

昨日
10:30
サラダ1パック
ポテトサラダ1人分
いかの塩辛少し
クロワッサン1つ
チョコ棒10本
アイスクリーム1つ
クレープ1つ
17:00
キャベツ千切り山盛り
おからと挽肉のチーズ焼き1皿
アンチョビ少し
ポテトサラダ1人分
海老ピラフ1皿
豚しゃぶたくさん
クレープ1つ
チョコボール1箱
アイスクリーム1つ
チーズケーキ1つ


本能のままに食べてしまいました。

最近活動的で運動量が多い為ダメージは少ないのですが、

じわじわと体重が増えております。

昨日から禁煙を始めました。

禁煙セラピーを買って軽く読みましたが、

結局根性に頼って我慢することになりそうです。

煙草を捨て、

灰皿も片付け、

気合いで頑張ります。

禁煙すると太ると言いますが、

良い機会なので減量の方も気合いを入れ直そうと思います。

話は変わりますが、

ポテトサラダに塩辛を入れると美味しいですよ。