今年最後のふき味噌を作ったので
炊き立て御飯にちょっと乗せる
うまいね～～
日本に生まれてよかったみやさんです
色々な仕事や作業が団体様で押し寄せている
キャパオーバー
脳みそパンパンで動かなくなったので
ジムにいくことにした
みやさんはジムはスタジオ派
朝一番の「初めてのエアロ」に参加
超初心者でも大丈夫なクラスなので
エアロの楽しみを知ったおねー様方が沢山いらっしゃいます
(10～20くらい年上かな)
先生の動きを見て
一生懸命同じ動きをしようと頑張ります
すごい真面目な顔をして
頑張りすぎてまわりは見えなくなる
先生に集中しているので回りは見えなくなる
右に左に前や後ろに自由に移動していく
ここに人がいますよ
あまり近くに来られてもぶつかりますよ～
初心者クラスなのでしょうがない
接近してくるおねー様方から逃げ回りつつ動くみやさん
初心者のクラスは体力より気を遣うわ～
終わった後、やり切った笑顔のおねー様方が
すこしずつ上達していくことを願いつつ
動き足りないから「グループファイト」もやってしまおうと
きめたみやさんでした