2017/05/25記録 | 躁うつ病jeimのダイエット記録
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躁うつ病jeimのダイエット記録
双極性障害(躁うつ病)患者jeimが日々のダイエット記録をつけたブログです。
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2017/05/25記録
○朝食○
コーヒー寒天
サラダ
○昼食○
お弁当(ナポリタン)
○夕食○
豚肉の野菜炒め
オクラとほうれん草のお浸し
ご飯
◆体重◆
60.6kg
☆運動☆
筋トレ
踏み台昇降
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