今日は、全日本ロードレース菅生ラウンドは
無事に？終わりましたがそれは後ほどアップしますが
今日は先に・・久々野郎工場1人飯色々です。
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外人のデンちゃんに大量に貰った
ブロッコリー、1人で食べられる量を超えてるので
オリーブオイルとウインナーで炒めて（かさを減らし）食べました。
画像２＆３
レースメカ仲間の牛君にも
家庭菜園で自家栽培の野菜
レタス、サンチュ、ほうれん草、サニーレタス
を大量に頂きました。
バケツに水を張って数日間食べまくりでした
スーパーで売ってるのとは段違いに美味しい。
サラダにしたり焼肉に挟んだりして食べまくり
青虫なのか俺は？牛君有難うご馳走様でした～。
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頂いた野菜と近所のスーパーで値引きしてた中華
（餃子（自分で焼いた）とシューマイ）を食す。
画像５＆６
またまた牛君に頂いたレタス食す。
大きいので数日サラダが続いてました。
ウインナーとサラダにピクルスを入れて味変
画像７＆８
レースメカ仲間ハナさんに
お土産で頂いたお蕎麦を茹でて
シンプルに冷やし蕎麦
画像９＆１０
この日は、食欲が無く
スーパーで半額の3種のサラダと
差し入れで頂いたビールのみ
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またまたお蕎麦
豚肉と長ねぎの肉南蛮
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豆腐サラダとタンドリーチキン＆豚肉のソテー
画像１３＆１４
またまたJ－カス
オリジナルハンバーガー
これだけで満腹です。
画像１５＆１６
これも頂き物のよもぎうどん
細麺のうどんです。
冷たいので食べたかったのですが
夜寒かったので暖かいうどんでした。
1人飯なので鍋にままは勘弁して下さいね～。
こんな感じで・・・基本は毎日自炊です。