ブログ｜エアロ＆アシュタンガ日記 -280ページ目
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エアロ＆アシュタンガ日記
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10月30日（日）のレッスン （一人仮装でトホホ）
10月29日（土）のレッスン （ドＳ）
やっとPC更新
10月28日（金）のレッスン
10月27日（木）のレッスン （コンプリート、でも腰に張り）
10月26日（水）のレッスン （修行。。。）
10月25日（火）のレッスン （疲労感）
10月23日（日）のレッスン（あれこれ迷いました）
10月22日（土）のレッスン
10月21日（金）のレッスン
10月20日（木）のレッスン
10月19日（水）のレッスン （水曜みっちゃんラスト？）
10月18日（火）のレッッスン（癒し系のはずが。。。）
2週ぶりの休足日
10月16日（日）のレッスン
11月15日（土）のレッスン
10月14日（金）のレッスン
10月13日（木）のレッスン
10月12日（水）のレッスン （クメステ挑戦2回目）
10月11日（火）のレッスン （胃重のちクルリンコ）
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