ブログ｜エアロ＆アシュタンガ日記 -166ページ目
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エアロ＆アシュタンガ日記
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１月30日（月）2週ぶりナツさんメガダンス
1月29日（日）高速でんぐり返りの悲劇
1月28日（土）時間進行ちょうどよい感じ
1月28日(土)イーストカオリン1週め
1月27日（金）メガダンス的ジャックとバイラ的手振りの監督エアロ
１月26日（木）アライさんの十戒
１月25日（水）南青山アシュタンガ
1月24日（火）手振りだらけの監督エアロ
1月22日（日）レッスン時に空腹がいいのか悪いのか？
１月21日（土）覚え疲れ
1月21日(土)イーストカオリン3週め
1月20日（金）通したくさんの監督エアロ
1月19日（木）床だらけ
1月18日（水）ホットアシュタンガヨガ？
1月17日（火）今日も手振り多め休憩少なめの監督エアロ
1月16日（月）ようやく初ナツさん
1月15日（日）マイコはん、ツナサンド、ゼンコちゃん
1月１４日（土）難度下がる
1月14日(土)イーストカオリン2週め
1月13日（金）13日の金曜日の監督
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