土曜日2か所巡り。

午前中から30℃超えで、暑さにしかめ面して東中野へ。

 

●ヒサノ氏オリジナルエアロ中級

暑さを考慮してか、3ブロックとも正面スタート。

通しでの四面回しもなく。

記憶再生はバッチリで、1か所逆足になりやすいポイントに気を付けるのみだったが、たまにまちがえそうになってはごまかす。

楽しく動けたが、ややぐったり。

 

35℃超えの猛暑の中、暑さに苦み走った表情で溝の口へ。

 

●監督ヨガ

立位のピークポーズはプラサリータA系、座位のピークポーズは片足立膝でのバリガーサナ。

 

●ユウキちゃんオリジナルエアロ中級

2週目仕上げ回。

こちらも正面スタートのみの2ブロック。

先週苦戦したビハインド連続で大きく裏向きになる動きは、今日は支障なくクリアできて、一安心。

手振りもすんなり対応できて、気分よし。

楽しく動き通せた。