水曜セカンドジムです。
1本目ベーステⅡ。
前のレッスンが終わる直前にスタジオに行ったのですが、あれ、今日は待ち行列が長いです。
入場したら、行列先頭集団は台をスタジオ後方に置いてます。 自分は3列目のあたりに置けました。
ＩＲは愛想よさとは真逆のつっけんどんな感じにもかかわらず、発言がなにかしらツボにきます。
動きをつくっていくときに「なんか違うな」と首をひねることしきり、レッスン中ネタ帳をじっくり見てる時間が長かったですが、「ネタ帳見ても、？と書いてあったわ、あはは」とあせる風もなく、その場でコリオを調整して完成させました。さすが。
それと、シューズソール裏に水スプレーを参加者にも勧めてました。 グリップがよくなるそうです。
で結局、1ブロックは普通につくって、２ブロックは3箇所に分けてつくったものをカッティングハーフでつなげました。大汗まではいかないですが、結構いい汗かけました。 面白い動きです。
2本目、ミドルエアロジョグ。
3週ローテの2回目。先週よりさらにトリッキーに展開され、ついていけませんでした。 背面に展開になったときにどっちがリード足かわからなくなる場面多数。 ＩＲのコリオの癖に慣れるには回数・時間かかりそうな感じがします。ということで今後は参加撤退しようかと悩みつつ退館。
夜9時前後から始まるレッスンを週1本から今月より3本に増やしたのですが、11時前後に帰宅してから酒を飲みますので、どうも運動しても体重が落ちにくくなってるようです。
ということもあって、今後の水曜はベーステⅡだけにするかも。
→翌日、コリオメモ書いてみたら、すらすら書けました。 日をまたぐと思い出せないことがほとんどなのに。それに解析してみると意外と理解しやすいコリオでした。
当日あせりすぎたのかも。 来週もう1回チャレンジしてみてから撤退か継続かを判断します。