今日も朝9時からリハビリスタート
朝ごはんに昨日作ったスープ食べてね
ホノルルコーヒーの大きいカップこれ本当に便利
で昼もリハビリ帰って来てから残り食べて…食べてもかなりの量を作ったから家族みんな食べてたけどまだ無くならない
明日の朝も食べよー本当にビーンズ大好きなの
枝豆とかボリボリ食べてたい笑笑
結構おっさんでーす
今日は午前中に、ペグの自主トレ、ストレッチベンチ、自転車30min、PT理学療法(川平法),OT作業療法(リラクゼーション)、首肩、腰にホットパックのせたり、してました
お昼ご飯食べに家に帰ってから
またリハビリに戻って午後はPT(川平法)をしていただきました
今日は、疲れてたので早く帰りました
家に帰ったらバタンきゅ
疲れてる時風邪ひきやすいから気をつけなきゃね
皆さんも気をつけてくださいね
では、また
笑顔で楽しい日々を過ごしましょうね
来週東京に行くから楽しみ
東京行ったらまたブログ書きまーす
おやすみなさいzzz
今日は大学の友達と電話して寝まーす