国が違えば。

産婦人科で言われた事。

塩気のある食事をとるように、寿司、刺身等の生魚は食べないように、パンやパスタ等を沢山摂取するように。

日本では、妊婦には塩気のあるものは控えるように言われると思うのですが・・・、そして生魚はダメだと言うのは、海のないスイスの魚の鮮度が怪しいので、まぁ納得です。私、やっぱり日本人。米は毎日食べれても、パンやパスタばかりは食べれないよぉ。なので、臨機応変に、米に変更します。

毎日食べないと気がすまないチョコレート等の甘い物、なぜか食べたいとあまり思わないのが不思議です。