今日は心の師匠の勉強会。
心の
メンタルの
勉強をした。
普段の行動もメンタル。
なるほどそういう事かと思った。
メンタルを支えるのは技術。
技術に裏打ちされた自信こそが
メンタルを支える。
その技術を身につけるための努力を
出来るか出来ないか
やるのかやらないのか
は…
メンタルww
グルっと回って来た…Σ（ﾟдﾟlll）
グルグル回って結局どっち！？
ニワトリタマゴ！？
と最初は思ったけど
やるかやらないかがメンタルって事は
技術を身につけるためにメンタルが必要って事は
技術に裏打ちされた自信を得ると共に
メンタルを鍛える訓練もしてるんだ。
と、思った。
メンタルを支える技術を磨く事自体が
メンタルを鍛えているという考え方が
1番心に落ちた。
結局
ものすごく簡単に言えば…
やるの？
やらないの？
って事だな （笑）
練習する事。
我慢する事。
やりたい事をやる事。
やりたくない事をやる事。
攻める事。
逃げる事。
熱く取り組む事。
思い切って休む事。
目的を持って取り組めば
全部メンタルを鍛える事になる。
なんとな～くは
だめ。
なんとな～くは
なんとな～くのメンタルにしかならない。
なんとな～く…
してる事多いな…(^_^;)
最近
練習する事が
クラブを握る事が
義務みたくなってしまって。
やらなきゃいけないって
自分を脅迫して。
それをやる事で
なんとなく安心していたのかもしれない。
目的を
見失ってたかもしれない。
そう思った。
先日知り合いのブロガーさんに言われた
『こうしたいから⇒こういう方針』は考えた方がいい
という言葉をふと思い出した。
どっかからか練習見られてたかな？？？
ｷｮﾛｷｮﾛo(ﾟдﾟo≡oﾟдﾟ)oｷｮﾛｷｮﾛ
なんのためにその練習してるのか。
なんのためにそれを課題にしたのか。
なにが出来るようになりたいのか。
どういうゴルフをしたいのか。
改めて
棚卸ししようと思う。