さーむーい

おはよーございます
本日も遅起き
やーあ起きてるのわ
早いんですよ！！！
ただ･･･
寒すぎて、
布団から出れないんです

て、言い訳ですね




まあ、一日頑張りましょ
なにしよおかなあ

２/18◆Ｄ

結局、歩くことなく
弟の迎えに夕ごはんの
買い物といろいろしてました
んなわけでなんも運動してないの


そんな今日の夕ごはんわ

◆納豆
◆鯖の味噌煮１/2
◆ハンバーグ１/2
◆ご飯

でしたあー



で、体重わ昨日とかわらず･･･


TOTAL-0.1




明日も頑張りましょ

2/18◆Ｌ

遅起きだったので･･･
朝ごはんわなしです


そんな今日のお昼わ、
昨日のおから蒟蒻を
親子丼ならぬ、
おから蒟蒻丼にしちゃいました




見た目わホント
親子丼みたいでしょ



普通の蒟蒻わ
そんなに好きぢゃないんだけど、
おから蒟蒻わ結構食べます

今も、冷蔵庫に
０２つストックしてるよ





さて、今日わ
天気もいいし、
地元歩いてみようかな
･･･でも花粉があ笑