おめでとうございます。
新年明けましたが、
１つ悩みがございます。
それは今年の最初の目標にしていたこと。
今月下旬にマラソンレース入れているのですが、
もう２ヶ月以上前にひねった
右足首にまだ違和感が残ってます。
一時、もう大丈夫と思ったんですが、
ここに来て傷みが少し増したような。
それでも走れるんです。
多少違和感有りながら10キロくらいは
何ともなく。
走り終わったあとで痛くなるんです。
寒さもあるのでしょうかね。
二年前の東京マラソンの時は、
膝を痛めて前日まで
三キロくらいすら走れなかったのを
考えればまだましかと思いますが、
昨年から目標に練習してきただけに、
練習不足に調整不足です。
ここのところ、そんなのばかりで
しばらくレースに出場してないのです。
今回は、と気を付けて調整していたのですが、
捻挫をしたときの初期の処置がまずかったのかも知れません。
レースは走るつもりです。
まだ時間少しありますし、
よっぽど脚が悪化しない限り
頑張ろうとは思ってます。
新年早々に
自分との対話、決断と
今年も「悩め」と、
試練を頂けたのは
有りがたい新年の始まりです。
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