上手なお付き合胃 | My Favourite Things

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まだ

受診はしてないんですけど

検索して調べた症状からすると

胃潰瘍、十二指腸潰瘍?なのかな。



あ、

今日はかなり、

楽になってます。


で、その症状は

空腹時に胃に痛みが出ると。


そーなんです。

特に痛かったのが早朝、夕方。

食事のあと1時間ほどは

痛みが和らぐのです。


そこで、

痛みが出てきてら

食べ物を少し入れてあげる

技を身につけましたー。






胃が痛み出してきたら

おやつを食べます(笑)

すると痛みが和らぐーー。


これを仕事中数度やります(笑)

お陰で、ふだんお菓子食べないのに

最近色々食べます。






合うお菓子と合わないのがあるみいで、

バナナは駄目でした。(笑)


間食入れるので

そのぶん食事を半分にしてます。


上手にお付き合いしながら

完全回復目指します!



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