女子日本代表合宿レポート

今日は、合宿2日目です。
狩野監督による新体制がスタートし、
次のアジアデフスポーツ選手権大会と
世界デフバレーボール選手権大会を
目指してスタートします。

昨日の1日目は、バレー新ルール講義と
家で出来るストレッチ法を教わりました。

新ルールを伴い、国内ルールと
国際ルールが少し違うため、
どこが国際ルールと同じで、
どこが違うのかがわかりにくいだった。

でも、頭の中でしっかりと整理をすることです。


今日の2日目
午前は、ボール中心の練習。
只今、中川トレーナーの指導でアップ中です。

ビーチ合宿、二日目の朝

二日目です！
おはようございます！
今日は天気も良く、暑いくらいです。
時折吹く風が冷たくて気持ちが良いです。

ブロックから攻撃までの動きもきっちりやっています。

ビーチ合宿、日暮れまで

日が暮れるまでサーブカット、セット、スパイクまで繰り返しながら確認していました。
暗くなるとだんだん気温が下がって
くるので、砂が冷たくなり、
足もすごく冷たくなります。

それでも、選手たちは一生懸命動いていました。

ビーチ合宿、確認と課題

サーブカットから、キャッチ、
スパイク それぞれの動きをひとつ
ひとつ確認しながら やりこみます。

高尾さんから、１０分間の課題が出ました。
どのようにボールを取りに行くか？
どのようにボールを受け取って、
コントロールできるようになるか？
選手同士で、気になることを指摘し合います。

ビーチ合宿一日目スタート

ファミリーオ館山にて合宿がはじまりました！
わいわいと和やかな雰囲気で集まっています。

牛尾監督、高尾さんの挨拶から始まり、早速アップ、パスに入りました。
今日の風は強くもなく、風向きが変わりやすいです。

今月末に開催されるジャパンデフビーチバレーボールカップを前に選手達の気合いが高まります。