全日本女子合宿二日目

全日本女子合宿２日目。

午前中にアップを終えた後にレシーブ
中心とフェイントの練習。

午後はスパイク、サーブ中心の練習。

合宿に協力いただいている方から
差し入れをいただきました！

ありがとうございます！

ますますパワーアップ出来ますね♪

ビーチ合宿、女子のペアゲーム

続いては女子のペアがゲームをやっています。

前よりボールを最後まで追う姿勢が
見られて、ラリーが続くようになってきました！
サーブも工夫して打っています。

見ていて面白いです

ビーチ合宿、ゲーム

牛尾監督、高尾さんペアを相手に
ゲーム形式を取り入れた練習を
していました。

次はゲームです。

２日間の合宿で習得したことを活かせるでしょうか！？

ビーチ合宿、ペア練習

合宿もいよいよ終盤。

ペアで練習をやっています。

一人がブロック体勢から素早く戻って攻撃に移れるように練習しています。

ビーチ合宿、サーブ＆サーブカット

只今、サーブそしてサーブカットをメインとした練習をやってます。

みんな動きやすそうです

新監督の牛尾さんも熱心に指導中です