お家でワークアウト ダンベル購入

外出自粛開始から6週間近くたったかな？

もうどれだけおこもり生活をしているかすら、これ以前がどんな生活だったかすら忘れてかけてきた

週３で旦那とワークアウトをすることだけは、以前と変わりなく

自重でのトレーニングでは、やはり物足りなくて

レジスタンスバンドとメディスンボールを使っていたけど、まだ物足りなくて

ついにAmazonさんから届いた、こちら

簡単に重さを変えられるダンベル

次のワークアウトが楽しみ