ナマステ！
ごきげんさまです。
トンボが飛び交い、暑かった夏からいよいよ収穫の秋。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
私は、最近呼吸の大切さに改めて気が付きました。
そんな中で、気が付いたことを共有させていただきます。
「深く長い呼吸は全てを解き放つ」
私達の本質である命（魂）は、ご存じの通り、
肉体でもなく、心でもなく、感情でもありません。
しかし、覚えておく大切なことは、
聖なる自己（ハイヤーセルフ）と、
地上の自己とが、
ゼロポイント（ハートの聖なる空間）で、
繋がり一体化して、
地上で生を謳歌するためには、
肉体、心、感情が必要であり、
とても重要な役割を果たしているということです。
私達は自己を知るために、
地球の物質から肉体を創造し、
脈々と続く先祖からのDNAを通して、
個性ある唯一無二の肉体、心、感情を駆使し、
自分が主人公の舞台を演じているのです。
私達の命（魂）はその観察者である訳です。
そしてこのドラマは、分離した私達個々の、
肉体、心、感情があるからこそ、
芸術的に昇華される訳です。
しかも、自作自演で、ドラマの監督は、
自分自身なのです。
登場人物とも魂同志、
皆仲間で、お互いが同意の上です。
もちろん悪役もです。
同意の上で、魂の成長のために、
悪役を買って出てくれているのです。
それに気が付くと、
すべての登場人物が愛おしく思えます。
感謝の気持ちが溢れ出てきます。
私は実は愛されていたのだと気が付き、
色々な出来事が光へと変換されてゆき、
自然に涙が流れ出ます。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。
皆が光なのだ。
自分も光なのだ。
ありがとう。ありがとう。ありがとう。
愛しています。
実は私は深く深く愛されていたのだ。
私はこのことに深く長い呼吸をしながら、
改めて気が付き、府に落ちました。
深く長い呼吸はすべてを解き放つのです。
私は一度死んで、新たに生まれ変わりました。
呼吸は肉体の中で、
唯一の自分でコントロールできる機能なのです。
鼻で息を吸う吐く、
鼻はまだ科学的に解明されていない機能が、
多々あるようです。
渡辺成美
今日はここまでにしておきます。
では、また。