自動書記で文章を書きたい！
先日、さがみ健康クラブ主催の講座に出て自動書記の方法を学びました。
初めは自問自答形式でやってみたらよいということでした。
やってみます！
8月18日自動書記（さがみ健康クラブ 「神との手紙」ZOOM講座）
最後の30分で自問自答形式で自動書記をやってみました。
Q.9月17日のセミナー参加するのに会社でのシフト変更を同僚に頼まなければなりませんが、私としては参加してセミナー講師の○○さんに直接お会いしたいです。
A.あなたが願い、呼び込んだチャンスです。全てはうまくいっています。参加するのが当然といってもよいでしょう。会えるチャンスを逃さないでください。同僚の方もわかっています。大丈夫です。
Q.私は今後自動書記で文章を書いてゆきたいです。
A.はい、分かっています。応援しています。それにはあなたが時間を作って、心静かに机に向かう必要があります。朝一番に少しずつ書いてゆくのはいかがですか？やってゆきましょう。私が応援します。エッセイでも良いし、何かテーマを決めて書いてゆきましょう。
まずは、テーマを決めてください。それについて、常々思索してみてください。それが大切です。あなたがテーマについて思索しているその瞬間にも私がインスピレーションを与えます。今までの人生経験を踏まえたご自身の言葉で綴って行ってください。初めは難しいことをやろうとしなくて良いです。簡単シンプルに考えて、やってゆけばそれでよいです。
Q.和歌や楽曲（歌詞と曲）をもっと創ってゆきたいのですが。
A.はい、分かっています。そろそろ自分の心を落ち着けて、自然体で生きている自分を常に創るようにして下さい。政治や世情の諸問題に関しては、選挙以来大分学ばれて気付かれましたから、古い時代を終わらせる役目の方々に任せて、あなたは新しい時代を創造する側にまわって、多くの人々を導いていって下さい。あなたにはできます。私たちと一緒にやってゆきましょう。
ありがとうございました。
最初はこんな感じで自問自答して、紙に滑りの良いボールペンで頭に浮かんだことや心の声ををさらさらと綴ってゆきました。
そんな感じで気楽にはじめてくださいとのことでした。一日5分位から毎日少しづつでも始めて継続することが大切ですとのことでした。