こぐまの成長日記
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こぐまの成長日記

日常の笑い話感動の秘話生きる喜び
海外旅行体験談ブログ

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こぐまグレースです🧸

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2025年12月　熊本・大分温泉の旅

俺は今熊本にいる。

 

本当は中国の広州に行く予定だったが

ラインやインスタ・FBなど諸々使えないのと

昨今の事情から温泉に行くことにした。

 

さて、コロナの際には九州も一周していて

2-3年ぶりくらいの熊本だ。

 

阿蘇の空港はすっかり新しく拡張されていて

これも台湾TSMCや周辺企業の恩恵だろう。すげ！

 

で、やはり阿蘇の大韓峰からの景色は素晴らしい。

 

そしてドライブがてら黒川温泉へ

 

ここでも４つの露天風呂を堪能した。

 

中でも山みず木。瀬の本高原ホテル、優彩、やまびこ旅館は

おすすめだ。（インスタ・youtubeアップ済み）

 

そして北里柴三郎記念館へ、ここは２回目だったが

ちょうど３年前に来た際にはなかったシアターや立派な

資料館ができていたので新鮮でよかった。

 

屋敷の２階からは小国の素晴らしい景色を吹き抜けで

一望できるから必見だ。

 

そして熊本・大分県境にある杖立温泉だ。

 

 

杖立の由来は、平安時代の初め頃、

旅の途中でこの地を訪れた弘法大師空海が、

温泉の効能にいたく感銘したと。

で、持っていた竹の杖を立ててみたところ、

節々から枝や葉が生えてきた。と

 

空海はいろんなとこに出没している！

 

で杖立温泉といえば、ひぜんやだ

1690年創業で熊本と大分県境に立っているホテルだから

面白い。

 

また最高の露天風呂吉祥の湯が素晴らしい。

ここにまた入るために今回来たようなもんだ。

 

おすすめだ。

 

そして熊本城はまだ修復にかなりの時間がかかるらしい

が、TSMCや観光・寄付のおかげで潤沢な資金で完成し

早くその全貌が見たい。

 

西郷隆盛が水攻めにした熊本城だが

数ヶ月の籠城戦で難攻不落のまるで迷路な名城だ。

 

そして何より、九州はご飯がうまい！

 

とにかく、温泉とご飯は最高だ。

 

引っ越しも考えたほどだ。

 

考えよう。

 

とにかく冬は温泉に入り

自然と一体になり温もりと

自然のパワーを浴びろ！

 

そして九州の食で自分の体を

活性化させろ！

 

 

 

まだ途中だが

旅行のインスタ・youtubeはこちら

 

 

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現在世界131カ国の笑顔お届け

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NOTE/こぐまグレース

旅行の写真お届け

 

 

 

 

 

 

2025年10月・11月　10回目のベトナムの旅

俺は今ベトナム・ホイアンにいる。

 

今回はJALでまた早朝から夜中まで

ファーストラウンジを楽しんで深夜便で

ホーチミンへ向かった。

 

ラウンジで食べ過ぎることが好きだ。

 

ベトナムは10回目だ。

 

日本がだんだん寒くなりあったかいところに

行こうと思った。

 

羽田からホーチミンに入りダナンに入った

 

毎日、毎日来る日も来る日もずっと雨だ。

 

そうだ11月まで雨季ということを調べずに

来てしまった。

 

もう１週間振り続いている。

 

だが毎日エステに２時間行き、少し寒いがプールに入り

観光にも出かけている。

 

ダナンは有名なリンウン寺、シルク販売所、

ベトナム料理やコーヒー、エステなどリゾート地だ

 

ここは何より空港から10分程度でダウンタウンに行けるから素晴らしい。

 

そしてホイアンもまちが浸水しているが雨季ならではの名物だ。

 

ここは16世紀くらいから中国・オランダ・日本など多くの国の商業地と

して栄えた世界遺産の街でもある。

 

中華系の建物や夜のランタンのライトアップを楽しめる。

 

ベトナムは1887-1945までフランスの植民地だったから

フランスとベトナムの混ざったおしゃれな建造物も必見だ。

 

そしてバナヒルズに行った。

 

ここは山頂1480mくらいのところに

1933年のフランスの街を模したテーマパークだ。

 

だが終日霧で全く何も見えない。

 

面白いくらい何も見れない。

 

ゴールデンブリッジも楽しみにしていたが

もはやホワイトブリッジだ。

 

とにかく、9-11月の雨季は避けた方がいい。

 

でもエステを毎日楽しめるから最高だ。

 

90分フルボディ・アロマで日本円で1500円くらいだ。

 

とにかくまだ旅を続けよう。

 

途中までアップしているホイアンの街はこちら。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NOTE

 

 

 

 

 

 

 

2025年10月　世界の笑顔お届け！MAXSMILEJAPAN122カ国到達！インスタ

以前からたまに記載しているが

 

俺は東京にいる時の週末、銀座で外国人の笑顔をとっている。

 

週末の銀座中央通りは昼の１２時から歩行者天国になる。

 

元々、糖尿病のリハビリがてら20年くらい前から

１日５時間くらい歩いていた。

 

で１年前からコロナ収束後に外国人観光客が急激に

増えて道をきかれたり、写真を撮ってくれとおねだりされたりした。

 

初めは撮っていたが、そうだ！自分がプラットフォーマーに

なってスマイルプロジェクトと称して笑顔を取ろうと。

 

で昨年５月くらいから東京にいる時だけ始めることにした。

 

これ道端でいきなり日本人の俺が外人に笑顔の写真を撮ろう！

 

というのだから勇気もいる。

 

初めは怪訝そうにする外人も話して写真を撮ったら

必ず感謝に変わる。

 

以前も書いたがアメリカUFC王者や

アルゼンチンの現役サッカー代表選手

200万人超えのドイツ人のTIKTOKER

アフリカのアーティストや医者や弁護士、

タジキスタンの心理学者など

世界中多くの人と話すので面白い。

 

今まで自分自身72カ国旅行しているからその土地の話題を

だすとさらに盛り上がるのだ。

 

最近は新規の国でモルディブやキューバ

カリブ海の小国🇸🇽シントマールテン（もとオランダ領）

など知らない国も出てきて面白い。

 

またフォローもしてもらえるから世界中に友人を

作る感じで、うちの国来たら連絡してくれ！や

メールでやりとりなどしてその後も楽しめるのだ。

 

１円にもならないが面白い。

 

世界の笑顔を見て楽しんでいただけたら嬉しい！

 

インスタだがインスタお持ちでない方はPCで

MAXSMILEJAPANと出てくるのでぜひ

 

インスタはこちら

マックススマイルジャパン　MAXSMILEJAPAN

よければフォローもしていただきたく

銀座で見かけたらお声がけもお待ちしてます。（日本人はほとんどいないがたまにいる）

 

 

 

７２カ国インスタ　こぐまグレース

 

 

 

YOUTUBE. こぐまグレース旅チャンネル

 

 

 

 

NOTE こぐまグレース

 

 

 

 

 

 

2025年　9月フィリピン・セブ島・カモテス島・ポロ島の旅

俺は今フィリピンセブ島からフェリーで２時間の

楽園カモテス島にいる。

 

カモテス島はセブ島とレイテ島に挟まれている。

 

日本人は大体セブ島に行ってもここに来ることは

少ないと思うから紹介したい。

 

フィリピンは7641の島からなる海洋国家だ。

 

昨年はマニラのあるルソン島からサマール島

レイテ島・ミンダナオ島に車で往復2000キロの

大旅行をした。

 

 

そして今年２月にもフィリピンの

夏のアメリカの保養地だったバギオと

スペイン時代の古都が残るビーガンにも行った。

 

この８月は約１ヶ月タイホアヒンにいた。

 

元々７月２７日にフィリピンに行く予定が

台風でマニラの中心部が冠水し延期。今日に至る。

 

セブ島はマニラから飛行機で1.5時間

10年ぶり4回目だ。

 

観光名所の約600メートルの山頂にある

TOPSからはセブ島の街の中心部を一望でき

夜には晴れていれば星が綺麗でおすすめだ。

 

そしてセブシティから車で２時間

Danao portまで行きフェリーで２時間

手付かずの自然満載のカモテス島にいる。

 

ここは本当に観光客はほぼいない・笑

 

そしてココナッツジャングル・大自然

海が最高に綺麗で、島の人々も笑顔が

素晴らしい。

 

昨日は青の洞窟のAmazing Caveに行き

綺麗な洞窟で泳いでみた。

 

そんな洞窟が街のあちこちにある。

 

カモテス島の横にはポロ島があり

ここはさらにジャングルの大自然だ。

 

移動はバイクでドライブしている。

 

いろんなホテルを試しているが

サンチャゴベイガーデンはおすすめだ。

 

まだ旅の途中だがおすすめのほぼ誰もいない

Quiet Placeでゆっくり過ごしたい方

日常のストレスが全てから解放されることは間違いない。

 

ぜひ行ってみて欲しい。

 

 

旅のインスタ・Youtubeはこちら

 

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インスタ　kogumagrace

 

 

 

世界中の外国人の笑顔お届け-現在120カ国

 

 

 

NOTE こぐまグレース

 

 

 

 

2025年 8月タイ王国・王族のリゾート地ホアヒンの旅

俺は今タイのホアヒンにいる。

 

今年の3.4月もタイ・ラオスに行ったが

今回偶然が重なった。

 

7月最終週にフィリピンに行く予定だったが

台風でマニラの街が冠水し前日に予約をキャンセルした。

 

その後、福島・東北の温泉の旅を計画し行く予定が

急用でキャンセルになった。

 

そしてこのタイ旅行は出発の2日前に急遽決定したものだった。

 

今回は関空JALファーストクラスラウンジが新しくなったという

ことで羽田ー関空ーバンコク経由で深夜まで関空のラウンジを楽しむ

ことにした。

いろんな空港のラウンジライフも旅の楽しみの１つだ。

 

そしてタイのホアヒンと言う街は

実は旅行前に初めて知った。

 

スワンナプーム空港から車で4時間

タイ王族の保養地として知られている場所だ。

 

30年前にパタヤとアユタヤは旅行したが

今回もパタヤアユタヤを回る予定だった。

 

だが、このホアヒンが非常に気に入り

ずっといることにした。

 

ホテルを毎回変えることも楽しみの１つだ。

 

以前も書いたが、ホテルはオーナー・建築家

アーティスト・シェフ・スタッフなど知恵と努力の

結集したパワスポなのだ。

 

それを味わえるのだ。

 

とにかくこの閑静で綺麗な街とビーチは必見だ。

 

タイでゆっくりしたい方はほんとおすすめだ。

 

まだ旅の途中だが写真はこちら

 

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2025年 5月・6月　大阪・姫路・兵庫・京都嵐山の旅

俺は今関西にいる。

 

５月末から旅行している。

 

日本全国色んなところに行ったが

正直関西にはあまり来ない。

 

２年前にUSJ・高野山・和歌山白浜・熊野古道などくらいだった。

 

そして俺はお城を巡るのが好きで

今回、初めて姫路城に行くことにした。

 

３連式の天守閣を持つ巨大なお城で

まるで迷路な作りに圧倒された。

 

今まで一度も戦争をしたことがないお城だから

当然籠城もない。

 

そして修復作業も終わり、その修復する職人の姿を

NHKのプロジェクトXで見て、絶対に行くべきだと関西に決めたのだった。

 

とにかく姫路城は素晴らしい。

 

そして隣に1万坪の日本庭園

姫路城西お屋敷跡庭園・好古園がある。広すぎ。

 

城内公園には動物園もあり楽しんだ。

 

この姫路周辺はお城だけだろうとホテルのスタッフに聞くと

 

圓教寺に行かれましたかと聞かれた。

 

知らなかったが多くの映画・ドラマの撮影舞台に使われる

ロケ地の聖地らしい。

 

有名なトムクルーズ＿渡辺謙さんの映画ラストサムライもここで撮影

されたと聞き行ってみた。

 

ケーブルと山道をひたすら歩いたが

摩尼殿は京都の清水寺の舞台を思い起こさせる。

 

本当にここは素晴らしい。もう一度ラストサムライみよう。

 

そして念願の雲海のお城・竹田城

 

日本のマチュピチュとも言われる山頂にある広大なお城跡だ。

 

それを向こう山の立雲峡から眺めると竹田城が見える。

 

正直どちらも歩くなはきついが特に立雲峡がきつかった・笑

 

とにかく素晴らしいの一言だが、雲海が見えるベストシーズンは

寒くなる9-11月だという。

 

また来てみたい。

 

そして丹波の織物工芸館・生野銀山・銀山湖など

多くの街を通って

日本海側の城崎温泉に行った。

 

昭和レトロな物凄く雰囲気のある温泉地だ。

 

まさか姫路の瀬戸内海から日本海側に行くと

思わなかった。

 

いつも旅行は初だけ決めて、あとは思いつくままだ。

 

そしてまた神戸の方に戻り有馬温泉も素晴らしい。

 

山にあるから箱根に似ている。

 

六甲山の夜景は正直曇っていたからいまいちだった。

 

そして有馬温泉から京都嵐山の渡月橋に向かった。

 

ここも初めてだが、世界遺産天竜寺の庭園や渡月橋・トロッコなど

盛りだくさんだ。

 

思えば見てない名所ばかりだったから嬉しい。

 

大阪万博も行ってみたいが、この暑い時期に並ぶのは

きついからまた考えよう。

 

とにかく旅の途中だが

 

この教訓から学ぶことはこうだ！

 

１　兵庫県を攻めろ！縦断しろ！穴場だ！

姫路城・竹田城・城崎温泉・有馬温泉・生野銀山・丹波

など正直全部初めてだった。

外国人もこの時期極端に少ない

とにかく素晴らしい。

 

兵庫の名物はおでんと穴子らしいが

俺は毎日とんカツを食べている。

 

２　姫路に行ったら

 

 

まだ旅行の途中だfが

 

インスタはこちら　MAXSMILEJAPAN

 

 

 

世界72カ国旅行インスタ

 

 

 

旅行NOTE 　こぐまグレース

 

 

 

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2025年5月 MAXSMILEJAPAN開始1周年・ 世界111カ国4000人の笑顔到達！

ちょうど１年前から

 

世界平和で何か少しでもできないかと

 

週末のホコ天の銀座で外国人に声かけられることを逆手に

 

こちらから声をかけ始めて

 

本日4000人111カ国に到達

 

以前にも書いたが、道で声をかけて

 

コンセプトを説明して

写真撮って

その人の街とマップの写真もアップし

 

簡単なことだが編集が本当に面倒なことを

暑い日も極寒の日もやり続けている。

 

外国人観光客とのコミュニケーションは楽しい。

 

現在まで72カ国行ったが、行ってない街や国が

出てくるとテンションが上がる。

 

だから大変なことでも１円にもならなくても

やっている・笑

 

この教訓から学べることはこうだ！

 

１　世界を巻き込め！

誰か偉人が言っていたが

まず小さいことでも何かすることに意味がある。

 

２　外国人とコミュニケーションを楽しめ！

俺は１人暮らしだから、寂しくても

これをきっかけに多くの外国人の友人ができた。

海外に行くときに連絡を取り合ったり楽しい。

 

３　楽しいことをやり続けろ！

俺は旅行くらいしか続けてることはないから

偉そうなことは言えない。

なんでもいいが楽しいことはやるしかない。

 

とにかく色んな国の富豪やアーティスト

政府関係の人やスポーツマンなど知り合うから面白い。

 

また時間あるときに行こう！

 

インスタはこちら　MAXSMILEJAPAN

 

 

 

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2025年4・5月 北海道函館の旅

俺はタイ・ラオスに約１ヶ月滞在後、東京に帰国し

次の日北海道函館に向かった。

 

タイが35度と、ものすごく暑かったので涼しいとこに

行きたかったのだ。

 

富山と迷ったが、今富山は世界で行きたい52箇所に

選ばれていて外国人が増えているというから函館にした。

 

函館も中国・韓国人旅行者が多いが欧米系はそんなに

いなかった。

 

函館は10年まえにGボンバーさんとの仕事で

青森から青函トンネルを通ってきたから

飛行機で来たのは初めてで新鮮だった。

 

空港からダウンタウンも近く観光もコンパクトだ。

 

赤レンガ倉庫・朝市場・函館ソウルフードハンバーガーの

ラッキーピエロ・五稜郭・函館山・温泉など盛り沢山だ。

 

五稜郭は10年前大雪の時に大至急で回ったが

今回桜さく前で残念だった。

 

1866年完成のフランス様式の日本初の西洋式城郭だ。

1600本もの桜がありタワーからの景色も圧巻だろう。

 

車で1時間弱で大沼国定公園も綺麗だった。

 

駒ヶ岳・1113Mは大沼・小沼から望む迫力ある山だ。

 

サイクリングやイカ墨・ワインソフトクリームを楽しめる。

 

プリンスホテルの露天風呂も最高だ。

 

そして北海道最南端木古内駅を通過し

日本最北端のお城がある松前城も素晴らしかった。

 

函館中心部からは車で２時間くらいだろう。

 

桜の時期が少しずれてしまったのが残念だった。

 

ここはお城だけでなく松前藩の武家屋敷はぜひお勧めだ。

 

歴史を見てみると明治維新時代に旧幕府軍との

箱館戦争を見てから行くとさらに面白い。

 

とにかく５月の桜の時期は本当にお勧めで穴場だ。

 

また途中でふくしま町というところに

道の駅横綱の里がある。

 

昭和の名横綱・千代の富士と千代の山の２大横綱を

産んだ場所で記念館もでかい。

 

幼少期に父親が北の湖の知り合いで千代の富士に抱っこ

された写真と色紙に手形をもらったのがまだあるかと思う。

 

とにかく函館はホテルが朝食ブッフェに力を入れていて

楽しめる。

 

たまに足を運ぶのもお勧めだ。

 

まだ途中だが旅行の写真・インスタはこちら！

 

 

 

 

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2025年4月ラオス・タイの旅-タイ編

俺は今バンコクにいる。

 

ラオスのルアンパバーンのバイク事故で

頭を強打し死にそうになったがなんとか旅行を続けている。

 

おそらく肋骨と靭帯は損傷しているだろう。

 

脳にはシワが１本増えたに違いない。

 

タイは10回目くらいで10年ぶりだ。

 

今はバンコクの中心部カオサンエリアにいる。

 

足が悪いから毎日ホップオンクルーズで移動している。

 

これはチャオプラヤー川を1日どこでも乗り降りできるので

非常に便利だ。

 

駅も10箇所くらいある。

 

暁の寺ワットアルンではタイの衣装を身に纏った

女性達やカップルでそこかしこと賑わっている。

 

今流行りの映えスポットらしい。

 

またワットポーや王宮などいろんな場所に

乗り降りできる。

 

朝から晩まで利用できるので毎日愛用しているが

昼は今は35度くらいあり、かなり暑い。

 

正直歩くのは厳しい。

 

タイやフィリピンなど昼間猛暑の国は

やはりナイトライフが充実している。

 

カオサン通りもその１つだ。

 

女性に混じりLADYBOYSたちが俺に話しかけてくる。

 

俺は毎晩そのカオスをかき分けるので必死だ。

＊じゃあ行くなよ、と。はい、その通りだ。

 

とにかく俺のおすすめはこのチャオプラヤークルーズを

利用し毎日エネルギーを保ちながらタイの猛暑を乗り越え

快適に観光することだ。

 

またタイの物価は10年前より、もちろん上がっている。

場所によっては日本より高いだろう！

 

日本が置いてかれるのが現地に来るとわかる。

 

ただ発展していてすごいなと思ったら日本の

高島屋など日本のものも多いから誇らしい。

 

そしてご飯は恥ずかしくらい美味しい。

 

俺好みだ。みなそうだろう！

 

とにかくバンコクを楽しみたい。

 

ちなみに１人旅だが、結構１人の外国人旅行者は

多くいろんな人たちと話ができるから面白い。

 

離婚して旅に来たドイツ人の女性、

パキスタン出身だがドバイで大成功している紳士

イタリアトリノから世界中をバックパックしている若者

 

など皆元気だ。

 

これからも視野を広げて地球を楽しもう！

 

まだ途中の写真はこちら

 

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2025年3・４月　タイ・ラオス世界遺産の旅

俺は今ラオスのルアンパバーンにいる。

 

街ごと世界遺産だ。

 

ラオスは10年ぶり２回目だがここは初めてだ。

 

ルアンパバーンは古くからのランサーン王国時代

を経ながら1893-1953までフランスの植民地と

なっていたため、その建築物の融合や文化が世界遺産

に選ばれた理由だ。

 

まず日本の羽田空港からタイのバンコクまで８時間。

 

タイ便は深夜だったが、早朝から羽田のANAスイートラウンジを

利用するため早朝から深夜まで永遠に食べ続けた。

 

最後は俺１人だった。

 

あまりに長時間いすぎて、スタッフのシフトより

俺の方がラウンジにいた。

 

そしてバンコクを経由しルアンパバーんまで2時間弱。

 

空港から街まで20分くらいだ。

 

メコン川は川幅がエジプトのナイル川くらい広い。

 

ココナッツクルーズがおすすめだ。

 

サンセット・サンライズは半端ない。

 

メコン川沿いのレストランやコーヒーショップに毎日通っている。

 

そしてバイクをレンタし大人気観光スポットクアンシーの滝に

向かった。

 

多くの外国人と仲良くなったがやはりフランス人は多い。

 

滝の水に入ったが、凍るくらい冷たい。

 

そして角質をとるフィッシュ達が俺を

容赦なく襲う。やめい！

 

さらに山頂に行くと The View（有料）という

多くのツリーコテージからドリンクを楽しめる。

 

さらに筏に乗って源泉まで楽しんだ。

 

帰り道、ライステラスでアイスコーヒを飲み

象と戯れた。

 

が、バイクで交通事故にあって大怪我をした。

 

肋骨を骨折し靭帯損傷した。

 

気を失い気づくとラオス人４-5人が助けてくれた。

 

ノーヘルで頭を強く強打し死んでもおかしくなかった。

 

まだ生きてることに感謝したい。

 

毎朝5時からはお坊さん達による托鉢が始まる。

 

街に寺院は80以上あり、方々からお坊さんが出てくる。

 

ここで自分も初めて托鉢を体験した。

 

お坊さんにお菓子やお米を差し上げた。

 

お坊さんは裸足だ。雨の日も風の日も毎日行う。

 

俺はここでハッピーサイクルを発見した。

 

1.我々がお坊さんに食物を施す

 

2.お坊さんが貧しい老人や子供に食物を施す

 

3.溢れた食物を鳥達が食す

 

この好循環によりみなハッピーだ。

 

お坊さんになると18歳まで無料で教育が

受けられるため小さい子も多い。

 

こんなに小さい子が毎日頑張ってると

勉強になるし癒され元気ももらえる。

 

本当にありがたい。

 

街にはお洒落なカフェやレストランが多く

人も明るくて笑顔が素晴らしい。

 

フーシーの丘に登ると街全体を一望できる。

 

もと王宮は今は国立博物館で中は撮影禁止だが

日本の天皇陛下の贈答品など王宮内を楽しめる。

 

メコン川の対岸も見所満載だ。

 

小さい船で行き、TUKTUKで5寺院を回った。

 

中でもワットロンクーンは1904年に即位した王様が

即位する前に瞑想してこもっていた有名なロイヤルテンプルだ。

 

街の中心でも１番有名なロイヤルテンプルは

ワットシェントーンがおすすめだ。

 

とにかく日中は暑いから無理しないようにしよう。

 

ベストシーズンは10-12月らしい。

 

3-4月は霧やスモッグがかかっている。

がサンセットは半端ない。

 

とにかく今は大怪我で生きていることに感謝したい。

 

これからまたタイに移動し残りを楽しもう。

 

首都のビエンチャンより個人的にはこちらの方が

おすすめだから

まだ行ってない方はぜひチェックしてほしい。

 

 

 

 

旅の途中だが写真・動画はこちら

 

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