共働き夫婦のゆるブログ -2ページ目

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15Sep
- 【パラ】車椅子バスケ銀メダル！
  パラリンピックが終わって数週間が経ちましたが、、、車椅子バスケロスに陥っています。選手のインスタ・ツイッターフォローしました😄もっとテレビでバスケを配信してほしい！生で観戦してみたい！SNSで選手のテレビの出演情報を集めて視聴することが最近の楽しみです☺︎スッキリで鳥海選手出てましたがかっこよかった✨塩顔イケメン！MVPにも選ばれましたね㊗️旦那さんにいつになく真剣に見ているねとつっこまれました←次は３年後のパリ！楽しみにしています✨
14Sep
- 鳥肩肉でお昼ご飯
  夫はコロナが流行り出した頃から在宅ワークで週2日程度出勤という生活でしたが、私は妊娠7ヶ月に入った頃からコロナの感染者が増加してきたこともあり在宅ワークをしています！24時間ほぼ一緒の生活。笑同じ部屋で働いてご飯を食べて寝て一緒に散歩に行って...どうなるかと思いましたが特に喧嘩もなく毎日穏やかに過ごしています🌿たいてい夜ご飯を次の日のお昼ご飯にするのですが今日は昨日の夜の残りがなかったので鳥肩肉で丼にしました😄鳥肩肉に片栗粉をまぶして両面をこんがり焼いて玉ねぎを炒めて酢豚風のタレで味付け(*^^*)おいしかったです♪妊娠してから、生ものを避けているのですが8ヶ月目からは卵を完全除去しているので毎日のご飯のレパートリーが少ない💦無性にミスドのポンデリングが食べたくて仕方ない今日この頃。。。食べることが生きがいの私にとっては辛い日々です😱秋用のワンピースが欲しい✨（GU）バンドカラーシャツワンピース(7分袖)GU2,990円（GU）チャンキーニットシャツコンビネーションワンピース(長袖)GU2,990円高評価のカーディガン🌼（GU）ケーブルコクーンカーディガン(長袖)GU2,490円
09Sep
- 両親の見送り
  わたしの両親は、もともと九州出身で父が就職を機に大阪へ引っ越し母が父についてくる形で大阪へきましたが祖父母の介護が必要になってきたため故郷に転居することに。(仕事はテレワークのためそのまま継続)約20年間お世話になった実家とお別れをしてきました（ｉ _ ｉ）引っ越し作業が完了した実家✨20年も住んでるとクロスや床やいろんなところが痛んでいました😓引っ越し業者はサカイさんとアートさん相見積もりを2社程して、アートさんにお願いしましたが社員の方はとても爽やかでてきぱきと作業をこなしていました✨作業は4人で13時半から16時頃まで2時間半ほど😊最初はサカイさんに頼む予定だったそうですが、サカイさんに見積もりを出してもらうと34万円と言われアートさんは26万円だったそうで...見積もりを出してもらった順番もあるかもしれませんが、父はアートさんのほうが人柄も良かったと言っていました😄
- あんバタートースト
  昨日は、朝ごはんにあんバタートースト🤤YouTuberのうさもぐさんが、喫茶店のあんバターを沢山紹介していてどうしても食べたくなり家で作ってみました🌿あんこは乾燥豆から圧力鍋で作りました♪甘いあんことほどよい塩気がきいたバターの組み合わせ最高です🧈バターは有塩がおすすめです！(欲張って追いバターしました...カロリー爆弾‼︎)おばあちゃんからもらった圧力鍋☺️＼日テレ『ZIP！』で紹介／「ゼロ活力なべ(M)」（圧力鍋・圧力なべ）鍋 IH対応ガス対応日本製 3l 3L 3リットルステンレス多層レシピ高圧時短ギフト調理使いやすい安心安全敬老の日 [アサヒ軽金属公式ショップ]楽天市場29,590円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るランキング1位！電気圧力鍋✨友達も使いやすいとおすすめしてました☺️＼ランキング1位／電気圧力鍋アイリスオーヤマ圧力鍋電気 4l KPC-MA4-B ブラック送料無料電気圧力鍋 4l 4リットル大容量グリル鍋炊飯器低温調理無水圧力蒸し発酵電器圧力鍋ナベなべ電気鍋手軽簡単圧力鍋時短料理自動メニューおしゃれシンプル楽天市場15,690円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る売っているあんこは私にとって甘すぎるので、甘さを調節して甘さ控えめで作っています😄たくさん作って冷凍しておけば、日持ちもするのでおすすめです✨＼ダイエット中におすすめ！ヘルシーなおやつ／低糖質なクッキー🍪便秘にも🙆🏻‍♀️【選べる訳あり豆乳おからクッキー1kg】500週!楽天ランキング1位！4つのタイプから選べる豆乳おからクッキー！トリプルダイエットクッキー　夏のおからクッキー　ヘルシー　ダイエット　スイーツ　ビードットラボ　ビーラボ　B.LABO 蒲屋忠兵衛商店楽天市場3,434円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見る小腹が空いた時に✨無添加ナッツ🥜楽天の方がお安いです😌4種ナッツ 850g ミックスナッツ無塩有塩が選べるラッキーミックスナッツハッピーミックスナッツ 4種のミックスナッツ送料無料無添加 1kgより少し少ない850g アーモンドくるみマカダミアナッツカシューナッツ訳あり【2-4営業日以内に出荷予定(土日祝日除く)】楽天市場1,599円楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るこんにゃく入りのベーグル🥯パン好きの方におすすめ✨ベーグル手作り国産こんにゃくベーグル送料無料 12個セット蒟蒻40%以上配合！低カロリーお菓子パンスイーツカロリーオフダイエット食品ダイエット満腹感間食置き換えお取り寄せ楽天市場3,980円
01Sep
- 【パラ】車椅子バスケ男子
  車椅子バスケットボール男子🏀準決勝進出〜〜！！✨おめでとうございます㊗️車椅子バスケはもともと"リアル"という漫画で知っていましたがパラリンピックで初めて観てめちゃくちゃ面白くてハマりました！リアル 1 (ヤングジャンプコミックスDIGITAL)Amazon（アマゾン）680円オーストラリア戦では香西選手が連続で得点を決めていて鳥肌がたちました...鳥海選手は安定のディフェンス！とても軽い身のこなしでチェアワークがすごい！視野が広い✨一般人が偉そうにつらつらと感想を言いましたが......パラリンピックで初めて観てすっかりファンになりました💓メダル目指して頑張ってほしいです🏅がんばれ日本！🇯🇵miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後　名店3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場＜クーポンで20％OFF＞博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お歳暮御歳暮3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
- 妊娠中の便秘
  今までの人生でほとんど便秘になったことがなかったのに妊娠初期に、便秘になってしまいました😂『妊娠　便秘』で検索するとかなりの人が悩んでいる様子...便秘から痔になるという記事もちらほら。そこから、妊娠中の食生活は"できる範囲"で気をつけています。具体的にしていること...・毎朝1パック納豆をたべる・おやつはさつまいもやフルーツ(たまに和菓子で基本洋菓子は食べない)・バランスの良い和食・味噌汁は基本毎食・小麦粉は週2回まで・漬物を食べる発酵食品を積極的にとり、白砂糖や小麦粉はできるかぎり避けています！(数日前どうしてもドーナツが食べたくなりきなこドーナツを食べました🍩手作りしたので許容範囲かな...？やっぱり小麦粉×砂糖は最強🤤)さつまいもを濡れたキッチンペーパーで包んでその上からアルミホイルで巻いて、180度で60分焼いたらとろとろでとてもおいしかったです🤤祖母から、オリゴ糖が便秘にいいよ〜とアドバイスをもらったのですがビフィズス菌はオリゴ糖で増えるそう。最近は砂糖の代わりにオリゴ糖を使うと良いという話もよく聞きますが食べ物にもオリゴ糖は含まれているようで特にバナナ、ごぼう、アスパラガス、たまねぎはちみつ、にんにく、とうもろこしきなこ、納豆、豆腐(豆類)に多く含まれているようです✨生まれてくる赤ちゃんがアレルギーを発症しないようにするにはお母さんの腸内環境を良くし、食生活も気をつけたほうがいいようです。今の若い人は、食が欧米化しているので脂質・精製された食品の取りすぎで乳腺炎になりやすくなっているそう。今までは自分の健康しか考えていませんでしたが今後生まれてくるわが子のために数年の我慢...！＼母乳育児を考えている人におすすめです／おっぱい先生の母乳育児「超」入門Amazon（アマゾン）43〜6,038円＼読んでよかった本／(妊娠中に読むのがおすすめです)子どもの腸には毒になる食べもの食べ方Amazon（アマゾン）665〜5,218円「アレルギーにならない」子どもが育つ本 (単行本)Amazon（アマゾン）1,121〜4,972円アレルギーのない子にするために1歳までにやっておきたいこと15Amazon（アマゾン）1,200円
29Aug
- ダイソーで購入した赤ちゃん用品
  妊娠8ヶ月に入り、性別も女の子とわかったので赤ちゃん用品を色々と買い足しています😊乳児期はあっという間に過ぎると思うので安く済ませられるところは安く済ましたい‼︎ダイソーをうろうろしていたら赤ちゃん用品を見かけたので買ってみました🎶赤ちゃん用爪切りはさみ✂️赤ちゃん用めんぼう👶🏻これは使うのがもう少し先になりそうですがシリコーンビブ🍽(これは220円でした)西松屋では、赤ちゃん用爪切りは500円〜でした！百均安いヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
22Aug
- 妊娠中のアレルギー対策について
  妊娠29週に入りました🤰妊娠中に、アレルギー対策をするのかについて。ネットで検索すると、妊娠8ヶ月目から胎児に対してアレルギー反応がでてくるという記事をちらほらみかけるので8ヶ月目からは、卵は完全除去乳製品は1日牛乳200mlまで小麦粉は週2回までにしています。わが家は、旦那さんが鼻炎持ちで年中鼻をかんでいます。寒暖差アレルギーもあるようでいつも鼻が辛そう💦昔はアレルギー性皮膚炎だったそうです。それに対してわたしは、特に何のアレルギーもなく花粉症の季節になると、少しくしゃみがでたり目が痒くなったりするくらい。妊娠した時に、お互いの母親にどんな対策をしていたのか聞きましたが私の母は卵はふつうに食べていて特に対策はしていなかったそう。それに対して旦那さんのお義母さんは砂糖と小麦粉を結構とっていたそうです。なので、砂糖と小麦粉のとりすぎ(お菓子の食べすぎ)に気をつけてね！とアドバイスをいただきました。ネットでは、めちゃくちゃ気をつけた食生活をしていたけど子どもはアレルギーもちの子が産まれたと書いているネット記事もあり...何を信じていいのか。母乳にするか、ミルクにするのかでもアレルギーに対する効果が違うようですね。とりあえずは、バランスの良い食事で基本和食中心の生活を送りたいと思います😌こうしたけど、子どもはこうだった！というアンケートを全国のママさんに聞いてまわりたい...😅🌷🌿🌿🌿🌷🌿🌿🌿🌷🌿🌿🌿🌷小麦粉を取りすぎないようにおからクッキーを作りました。甘さは控えめで、ごまを入れると風味がとても良いです🙆🏻‍♀️こねればこねるほど、クッキーが硬くなるみたいです☺︎硬めが好きなので、こねこねしました🌿ガリガリで食感が良くてつい食べ過ぎてしまいました。笑硬めのクッキーが好きな方は作ってみてください🎶🍲🍥🍥🍥🍲🍥🍥🍥🍲🍥🍥🍥🍲＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個送料無料宮崎餃子高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
- もち米で大福
  以前おはぎを作った時に余っていたもち米で大福を作りました🎶大福4個分【材料】◯もち米　1合◯水　50cc◯塩　少々◯砂糖　お好みで◯片栗粉　適量①もち米は、水(分量外)に2時間くらい浸す②水に浸したもち米をザルで水気を切る③水ともち米をミキサーにかける④塩と砂糖をお好みで加えて混ぜる⑤レンジで500W、5分チン⑥生地をまぜてふたたび500Wで3分チン⑦生地を4等分にして、丸めて片栗粉をつける(生地が熱くなっているので要注意です⚠️)⑧生地を伸ばして、あんこをつつむ　⑨片栗粉をつけて完成！レンジの時間が長かったのか、少し生地が固くなりました💦様子をみて時間を調整してもよさそうです😊今日のおやつにいただきます🙏☕️🍫🍫🍫☕️🍫🍫🍫☕️🍫🍫🍫☕️＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個送料無料宮崎餃子高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
15Aug
- お盆最終日＊むさしの森珈琲
  モーニングへ行ってきました🎶むさしの森珈琲☕️前からお洒落なお店があるな〜とは気になっていましたが、すかいらーくグループということを初めて知りました！開店が朝7時からでしたが、7時に到着すると続々とお客さんが...満席ではありませんでしたが6割くらいは席が埋まっていました😳ここは、ノンカフェインのコーヒーもあり妊娠中でも安心です(*^^*)私は、バナナパンケーキを頼みました🥞パンケーキは、焼き時間に20分ほどかかりました！しゅわしゅわのスフレパンケーキかな？とてもおいしかったです✨店内はソファ席がたくさんありゆっくりくつろぐことができました😊コメダ珈琲のように、単品ドリンクを頼むとトーストがついてくるサービスもあるようです😋＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
14Aug
- 牛すじ丼
  今日の晩ご飯は、スーパーで安くなっていた牛すじを使って牛すじ丼をつくりました！20分くらい中火のお湯で煮てアクをとって牛すじを一旦洗ったら調味料と牛すじ、こんにゃくを一緒に入れて圧力鍋で煮込んで完成✨牛すじ丼にしました(*^^*)ちょっと味付けが濃かった...💦圧力鍋は、圧をかけた後は放置ですぐできるので新居祝いとして祖母からもらいましたがもう3年くらい使い込んでます！＼おすすめの圧力鍋／電気圧力鍋アイリスオーヤマ 4l KPC-MA4-B ブラックアイリス送料無料ナベなべ電気鍋手軽簡単圧力鍋時短料理楽天市場15,704円圧力鍋電気 2.2L 低温調理器炊飯器 3合アイリスオーヤマ電気圧力鍋ブラック KPC-MA2-B 低温調理母の日プレゼント手軽簡単使いやすい料理おいしい調理家電キッチン家電ナベなべ黒アイリスオーヤマ楽天市場12,800円＼日テレ『ZIP！』で紹介／「ゼロ活力なべ(M)」（圧力鍋・圧力なべ）鍋 IH対応ガス対応日本製 3l 3L 3リットルステンレス多層レシピ高圧時短ギフト調理使いやすい安心安全 [アサヒ軽金属公式ショップ]楽天市場29,590円＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
- 妊娠発覚するまで②
  前回「妊娠発覚するまで①」の続きです。妊活を開始してから、妊娠するまで約１年かかりましたが精神的に辛い日々でした。妊活を始める前までは、生理前になると仕事のストレスがひどい時は急に泣きたくなったり休みの日はほとんど寝て終わることも。大学生の時はPMSとは無縁だったのですが仕事でのストレスは自分が思っているよりも身体にダメージが与えられているのだと思います😣もちろんお出かけして楽しい休日もありましたが仕事＋家事で体力的に精一杯でした。体力的にも時間的にも余裕がなくなるとちょっとしたことで旦那さんに怒ってしまったり。そこに妊活が加わって、さらにストレスが増加。妊活中に学生時代の同級生の結婚式に参加した際に結婚した子が妊娠していて「妊活始めてからすぐに妊娠した！」と言っていて、その子は専業主婦だったのでやっぱり仕事が妊娠の妨げになっている！と妊娠しないのは仕事のせい、という思考回路が出来上がっていました😅ただ、今のタイミングで職場を変えてしまうと１年間は働かないと育休が取れないこともありなかなか転職に踏み切ることができませんでした。正しくタイミングをとって、約半年で妊娠しましたが約１年間はとにかく妊娠のことを検索していました。ネットで生理前になると「妊娠初期の症状」を調べたりお出かけがてら「子授けの御守り」をもらいに行ったり妊娠しやすい食べ物を検索したり添加物を徹底的に避けたり…とにかく必死でしたが、旦那さんと２人の生活を楽しむということは心がけていました！旦那さんはお酒を飲むのが好きなのですが週末はコロナの影響で外で飲むことができなかったのでちょっと高めのワインを買っておつまみを作ったり妊娠したらできなくなることを心置きなく楽しんでいました🍻全然会えていない祖母に電話で妊娠報告をするととても喜んでくれました☺️miのおすすめオイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット
- 妊娠発覚するまで①
  妊娠発覚するまでのお話です！💍入籍　２０１９年５月💐結婚式　２０１９年９月２５歳で結婚しました。そこから２年くらいは自由な時間を楽しんで２７歳くらいで第一子を妊娠できたらいいねと旦那さんと話していて妊活を始めたのが２０２０年の６月頃。初めは自己流で基礎体温も排卵期もわからない状態で、「ルナルナ」というアプリを使って自己流で行っていました。妊活を始めて半年が経つもなかなか妊娠せず。ちょうど仕事が繁忙期で残業が月６０時間いっぱいまで行くこともあり仕事と家事の両立で精一杯💦アプリを見て、排卵期のみ妊活をしていましたが私は通常の人よりも生理周期が長かったため（女性の生理周期の平均周期は２８日ですが、私の場合は４０日）タイミングが全くあっていなかったことが判明😱そのあとは、排卵チェッカーを使い確実にタイミングが取れるよう妊活を行っていました。私は「ドゥーテスト」を使用していましたが結構お値段が高いのでネットでポイント還元率が高い時を見てまとめ買いをしていました💦【第1類医薬品】ロート製薬ドゥーテストLHII (12回分) 排卵予測検査薬排卵検査薬楽天市場2,667円しかし、排卵チェッカーで反応が出てからタイミングを取るのでは遅すぎる場合もあるとか。共働きで妊活、ハードルが高すぎる😣そのあとは、「konotoki」というアプリがいいとの口コミをみて旦那さんと共有しながら妊活をしました。旦那さんの方が子供を欲しがっていたためアプリを見て、妊娠しやすいタイミングで妊活する？と積極的に聞いてくれたり妊活にはとても協力的でした。②に続きます。
13Aug
- 台湾カステラ
  LINEニュースを見ていると、コンビニで台湾カステラのクリームサンドが発売されました！という記事が目に入りふと、台湾カステラってふつうのカステラと何が違うのだろう...と疑問に思いレシピを検索すると簡単そうだったので作ってみることに🍽台湾カステラを作りました🎶【材料】◯薄力粉　80g◯サラダ油　50ml◯牛乳　50ml◯卵黄(Ｍサイズ)　5個分メレンゲ◯卵白(Ｍサイズ) 5個分◯グラニュー糖　100gお湯　50℃(湯煎用)シフォンケーキの作り方と似てますね😊牛乳と油をあたためるというのにびっくりしました😳私はサラダ油を米油、グラニュー糖はきび砂糖で作りました！私は焼いたあとしぼんでしまったのですがしぼまないコツとしては、⚠️ヘラやボウルの底についた生地は使わない⚠️メレンゲを泡立てすぎないだそうです！今から作る方は意識してみてください☺️冷蔵庫で冷やしていただきました✨台湾カステラを初めて食べましたがふわふわしっとりで美味しかったです🎶本物を食べたことがないので正解か、わからなかったですが😅口当たりが軽くて、旦那さんと食べましたが半分ずつぺろりと食べられちゃいそうでした😋＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
12Aug
- 妊娠中に食べられたもの
  妊娠中（つわり期間）の食事について😄つわりは妊娠５ヶ月くらいでおさまりましたが３ヶ月くらいから吐き気と貧血による立ちくらみが酷かったです。。。正社員としてフルタイムで働いていましたが妊娠が発覚してからなんとなく気持ち悪い日が続き有休を週１使って騙し騙し通勤していました。しかし、朝起きると身体がだるく通勤できない日が続きつわりがおさまるまでの約１ヶ月半おやすみさせていただきました😢今妊娠中で無理して働いている方は３日以上休むと、国から傷病手当金がもらえる場合があるので（お給料の２/３くらい）症状がひどい場合は病院で相談して、お休みすることを検討してみてください😣妊娠初期に食べたくなったもの酸っぱいものがとにかく美味しく感じたのでAmazonでリセットレモンをまとめ買いしましたがなぜか日が経つにつれ、身体が拒否反応を示すように。味覚糖リセットレモン 50g×10袋Amazon（アマゾン）936〜1,930円旦那さんにおやつとして消費してもらいました😅妊娠初期はレモン系が美味しく感じましたが途中から梅干し系の酸っぱいものが好きになり会社帰りに男梅のグミを買って食べていました。まとめ買いする時は味覚が途中で変わることがあるので要注意です⚠️ノーベル男梅グミ 38g×6個Amazon（アマゾン）680〜2,029円つわりが始まると、生野菜・魚がダメでした。。。もともと鼻が悪いのであまり匂いに敏感な方ではないのですがスーパーの魚売り場に行くと、気持ち悪くなる🤮青魚が食べられなくなり、青魚は今でも少し抵抗があります。お米の炊けた匂いがだめという意見もよく聞きますが私はお米と肉は食べることができました！お米はゆかりのふりかけが特に美味しく感じました。三島ゆかり 200gAmazon（アマゾン）634〜2,209円もともとキャベツの千切りや葉酸摂取のためアボカドを頻繁に食べていましたが生野菜を食べることができなくなりました。あとは、朝晩お味噌汁を食べていましたが味噌汁も受け付けなくなってしまったのでコンソメスープに野菜をたっぷり入れて食べていました。コンソメスープだけはなぜか食べることができました！私のメインの食事はゆかりふりかけご飯＋コンソメスープあとは脂肪分が少ないお肉をメインでちょこちょこたべて過ごしました。丸亀製麺の明太釜玉うどんが好きでたまに行っていましたが、生物を避けているので肉うどんを久々に食べたところ脂が多過ぎて気持ち悪くなりました🤮サプリ類は、もともと貧血持ちのため妊娠前から葉酸＋鉄分のサプリそれに加えて妊活中ビタミンDが足りていないと言われていたのでカルシウムや亜鉛、ビタミン類が含まれているサプリを飲んでいました！ディアナチュラ鉄・葉酸 30粒【3個セット】Amazon（アマゾン）1,263〜1,387円アサヒディアナチュラカルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD ×10点セット(4946842635948)Amazon（アマゾン）5,965〜7,698円つわり中はいろんな人の体験談を見ながら何が食べられるか試しましたが人によって全然違うようです。。。カップラーメンは、添加物ばかりで身体に悪いイメージがあるのでほとんど食べることはないのですが無性に食べたくなり、食べたところすごく美味しく感じました😵マックもとても美味しく感じたという体験談を見て食べてみましたがとてもおいしかったです！赤ちゃんのため、と思って色々と心配になると思いますがつわり中は食べられるものを食べて乗り切りましょう😄
- 妊娠してからひどくなった症状
  妊娠５ヶ月に入った頃から、手が痒い！！！（なぜか右手だけ）妊娠する前から、季節の変わり目や洗い物を多めに連日した時に手が荒れることが多かったのですがハンドクリームをこまめに塗ってひどい時は夜寝るときに手袋をしていれば治ったのが今回は何をしても治らない😢夜中にふと目を覚ますと、無意識に手を掻いていることもしばしば😣さくらももこの本が好きでよく読むのですが「そういうふうにできている」にも妊娠中痒かったと書いていたので妊娠中は発症しやすい症状なのでしょうか💦そういうふうにできている (新潮文庫)Amazon（アマゾン）67〜2,800円さくらももこさんの妊娠中のエッセイです面白かったので、興味がある方はぜひ読んでみてください😄ハンドクリームの消費量が半端じゃない。。。ユースキンがもうすぐなくなりそう。おすすめのハンドクリームあれば教えてください😄どうすれば治るのでしょうか。このまま我慢するしかないのか😱
11Aug
- コナズ珈琲でモーニング
  旦那さんとモーニングへ行ってきました🏃‍♀️🏃‍♂️わたしと旦那さんは、Kona'sモーニングプレートを頼みました🎶ソーセージか、ベーコンにするか選べます！写真で見た時は、全体的に量が少ないのかな〜と思っていましたが実物を見るとボリュームたっぷり！ドリンク代にプラス500円でこの量はお得だね〜と旦那さん😄私はカフェオレを頼みましたがミルクたっぷりで美味しかったです🥛海外に行けない今ハワイへ行った気分を味わうことができました😁ちょっとした気分転換にオススメです(^-^)
09May
- 産後6ヶ月で友人の結婚式
  こんばんは⭐️先日、結婚2年目だったので手作りのショートケーキ来年春に大切な友達の結婚式が決まりました💓(最近コロナ禍ですが結婚式のピークが来ています。)その頃にはおそらく産後半年くらい。私の結婚式でスピーチをお願いし快く引き受けてくれた友達！スピーチをお願いされました(^-^)✨とても楽しみな反面初めての妊娠出産のためわからないことばかりで不安な日々。産後6ヶ月、授乳期も終わっていない状況でスピーチを引き受けて大丈夫でしょうか🥲かなりの心配性なので産後どのくらいで結婚式に参列できるのかネットで検索しまくりましたが赤ちゃんの性格による！👶🏻と書かれているものばかり。旦那さんも、子ども見とくよ！と協力的ですが元保育士である私の母に預けたら大丈夫でしょ！とどこか他人事。つわりが落ち着いてきたので来週からはコロナの感染が拡大してる中来週から仕事復帰。不安だ〜〜😂
04May
- パエリア
  昨日は、シーフードパエリアを作りました🥘昔キャンプでよくパエリアを作っていました♪最近食べてなかったので久しぶりに挑戦！エビの背腸を取ろうと思ったら背腸がなかったのですが養殖だと、水揚げ前に餌抜きをするため背腸がない場合があるそうです。(知恵袋より)そんなことあるんですね〜。背中に切れ込みを入れて背腸がないことは初めてだったので切るところを間違えたかと思いました😅夜はGW帰省することができなかったのでオンライン帰省をしました(*^_^*)＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円
- 手作りピザ
  今日のお昼は旦那さん手作りピザ！レシピはこちら☟生地を発酵させずに作るのでとても簡単でした😋おうちで簡単ピザ作り方・レシピ | クラシル「おうちで簡単ピザ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。おうちで生地から作る、ピザはいかがでしょうか。手間をかけた手作りのピザのおいしさは格別ですよ。お好みの具材をのせて様々なアレンジが楽しめます。パーティーなどのおもてなしにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。www.kurashiru.com※妊娠中の方はナチュラルチーズを食べる場合リステリア菌に気をつける必要があります。70度で1分以上の加熱で死滅するそうです。クリスピー風のピザができました🍕美味しかったです😋🌼🌼🌼🥝🌼🌼🌼🥝🌼🌼🌼＼やってよかったふるさと納税／miのmy Pick楽天市場【ふるさと納税】佐賀牛入り熟成ハンバーグ約120g × 20個 J39510,000円楽天市場もっちり餃子40個　送料無料　宮崎餃子　高鍋餃子九州宮崎ご当地ギョーザぎょうざお取り寄せ国産小麦ヘルシーラード餃子女子知らない世界餃子の世界日経新聞月曜から夜ふかしマツコアサデス。教えてもらう前と後3,150円生地がもちもちの餃子✨🥟楽天市場博多若杉牛もつ鍋セット(2〜3人前)送料無料【2セット以上おまけ】老舗ギフトプレゼント贈り物誕生日お祝内祝高級食品おつまみ食べ物グルメ博多九州 2021 お中元御中元3,980円楽天市場【ふるさと納税】G01-06 かねふく辛子明太子(特上切・無着色)1kg10,000円