猛暑 お見舞い申し上げます！

毎日、暑い日が続いていますね(＾＾ゞ

皆様、暑さ対策何かされていますでしょうか？

こんな時は疲れがたまって体調を悪くされる方が

多いと思いますが、首を冷やす、わきの下を冷やす

日傘に、スポーツジムで汗をかくなどetc・・・

冷房は場合によりですね～

疲労の回復にクエン酸、いいですよね～

ぶれすは今年は　BIO HACHING で乗り切ります❣

by ぶれす