ダイエット

 朝ナタデココが入ったどっさりなんてら�

バリあま

 昼冷し中華風そうめん   から揚げ２つ 

そうめんバリ多い

間食みかん１個半 

      アイス２本

      青汁

 夜巨大かき氷�

     はしまき

     ゼロカルピス

     パイナップル

 今日の体重は２３時１９分 ６３.２㎏

明日はトレーニングしたいなぁ

昨日から今日にかけて頭痛

薬

食べ過ぎやばす

 なん食べたかわからんけ書かん

明日からは書くね

今日の体重は２０時３０分    ６３.８㎏

食べ過ぎたけ太った

最終的には４２㎏になりたい

今．飴たべよる

もう今日は食べません

水飲みます

誰か痩せ方法教えて～

おはつ

ダイエット日記書いたいなぁ

わたくしデブなのよ

このままじゃ彼氏が出来ないよ～

でも今日食べすぎた