【掲載情報】お取り寄せ手帖に掲載頂きました | 【大阪】低糖質グルテンフリーな身体に優しいスイーツ作り

【大阪】低糖質グルテンフリーな身体に優しいスイーツ作り

グルテンフリーで身体に負担の少ない低糖質スイーツレッスンを大阪市内の自宅にて行っています。白砂糖・動物性食品不使用、トランス脂肪酸不使用!酒粕などの発酵食品、自然な甘味を活かしたスイーツです。

みなさま💕

こんにちは!

管理栄養士・インナービューティープランナーのゆりです♪

最近とても暑くなってきたので、服装に困ります(笑)


扶桑社さまの

木下あおい&全国インナービューティープランナーの発酵食品でつくる〝美人になるレシピ〟

に掲載頂きました❤️





わたしの地元、滋賀県の「ハーブビネガー」
を使った甘さ控えめなお食事マフィンのレシピを公開しています(*^^*)

大豆粉の甘味と、ハーブの風味で少しのてんさい糖(一つあたり5g)でも美味しいです☆


ズッキーニとか玉ねぎ、きのこを入れてケークサレ風にしても美味しそう

また作ってみます!

こちらからご覧いただけます→



6月は酒粕を使ったスイーツレッスンをする予定です(*^^*)

5月に入ってから募集させて頂きます✨😌✨