こんにちは！
naomiです。
7歳と3歳の姉妹のママです。
先週の満月の日に、LINEで配信したレシピです＾＾
お花見のおやつの仲間に入れていただけたら嬉しいです！
近所の公園ではちらほら桜が咲き始めました。
緊急事態宣言も解除になり、少し心も穏やかさを取り戻したような感覚です。
枝豆の旬は夏ですが、スーパーで冷凍や茹でたものが売っていることから、手軽さ重視で選んでみました😄
春は他にもえんどうまめ・そらまめ等、旬のお豆がありますので♪
そちらに変更していただくのも美味しいと思います！
お豆には
・エネルギーチャージ
・消化能力アップ
・むくみ解消
といった嬉しい効果がありますので＾＾
季節のお豆は積極的に取り入れていこうと思います♪
△近所の桜です！春は美しいものを見ることも積極的に♪
新月・満月にグルテンフリーのレシピ配信中です
消化に負担をかけないよう、なるべくお砂糖と油を使わないことがモットー
LINEのお友達登録で3大特典（PDF)をプレゼント
１、砂糖なし！米粉レーズンパウンドケーキのレシピ
２、材料5つ！にんじんポタージュのレシピ
３、もう失敗しない！米粉の選び方
米粉で作ったものがお団子や餅のようになってしまう原因を解説しています
笑
レシピはどちらも簡単に作ることができて美味しいので、是非ご覧ください＾＾
タイムラインでは過去に配信したレシピも少しずつ公開中です。
乳卵なしのレシピもありますよ♪
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〇動画講座募集の情報
〇食や健康に関する豆知識
ご登録を心からお待ちしております
貴重なお時間をいただき、ありがとうございました