本、買いました。
FYTEE１０月号。
その日食べた物日記、が付録で付いてるので、
先月号から、引続き。
でも、本屋さんで、３か月分のを見つけたし、
次はそっちを買ってみようかなぁ。
普通の使わないノートでもいいんだけど、
なんとなくやる気が出る 
と、買い物（服とか）に行くと、人混みと、服の多さに
頭痛がしてしまう私。。
少しでも、買い物の手助けになればと・・・
こちら
カイロプラクター勝田小百合さんの
ナチュラルアンチエイジング法の本。
「究極の若返りは体の中から！」だそうです 
賛成
！！
実践して、効果＆成果がでたら、また報告します！！