どうも、Katsutoshiiiです！！
昨日も忘年会の為
今朝も走れませんでした・・・
２日間のランオフです。。
明日は天気も良さそうですので
しっかり３０km走の予定です！！
今日は仕事納めだし、
２０１９年を振り返ってみようと
まずレースの方は、
〇１月 大分シティーハーフ
（１時間２２分）
〇２月 別府大分毎日マラソン
（３時間３分）
〇３月 東京マラソン
（３時間０分）
〇６月 セキアヒルズトレイル駅伝
（チーム３位）
〇８月 霧島えびの高原エクストリームトレイル
（ロング ※大雨の為、３８kmに短縮）
〇９月 水上マウンテンパーティー
（ロング ２５km地点でDNF)
東京マラソンは、２時間５０分きりを
目標にしてましたが、
当日は雨と気温が６℃と過酷なレース
を言い訳に目標未達・・・
夏はトレイルを中心にレースに
出ましたが、トレイルで故障してしまい
思うように走れず・・・
その後も大殿筋とふくらはぎの
筋断裂など故障が続いてしまい、
今季はまだマラソンを走れていない
状況です・・・
ただ、２０１９年で一番嬉しかった事は
１０月に女の子が生まれたことです！
今は子育てをなるべく手伝って、
（全然手伝ってないやろって言われそう。。）
嫁さんの機嫌を伺いながら、
来年２月のいだてんマラソンに向けて
調子を上げていければと
年末年始の、体重増量には気を付けて
しっかり走り込みたいと思っております！
【12月26日（木）～27日（金）ラントレ】
〇26日（木） Rest
〇27日（金） Rest
◎月間走行距離 １９２ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６３ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！