おはようございます！！
今朝は朝、５時前に
飼い猫に起こされて
６時まで寝ようと思いましたが、
寝付けず・・・準備して出走
今朝は通常１１kmjog+流し×２です。
身体が温まるのが早くなった様に
感じます！！！！！！
今住んでいる、福岡県も
緊急事態宣言が出そうですね！
仕事には大きく
影響しそうですが・・・
日常の暮らしは、より意識を
上げていくという事ですか？？
自分に出来ることを
やっていくだけですが、、
今はすべてが負のオーラ
が出てて
ネガティブ志向に
なりがちですが
ポジティブに頑張ります！！
【4月7日（火） ラントレ】
〇7日（火） 11kmjog(av444)+流し×2
◎月間走行距離 ４６ｋｍ
◎身長１７４ｃｍ 体重６３ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！
