どうも、Katsutoshiiiです！！
昨日は祝日で
仕事も休みだったんで
しっかり引きこもりました！！
嫁さんにお願いされて
昼間に家周りの草むしりをして
草むしりでなぜか、
ハムストが筋肉痛になって
走る為に必要な筋肉以外
ないなぁと思いました・・・
ラントレは、昨日と今日は
ランオフしてます
今は自粛で走る回数を週４に
してますが・・・
やっぱり、、、、、
どんどん太ってる気がする・・
週間の走る回数は減らしたけど
運動習慣は継続してるのに
太るって・・・
GWは少し時間を貰って
嫌いなLSDやろうかなぁ
【4月29日（水）,30日（木）ラントレ】
〇29日（水） Rest
〇30日（木） Rest
◎月間走行距離 １６８km
◎身長１７４cm 体重６４ｋｇ
いつも読んで頂き
ありがとうございます！！