肌断食に失敗・・

この週末、思いつきで肌断食をしてみました。

ご存知、佐伯チヅ先生推奨、

洗顔以外何もしないという方法です。

金曜の夜からスタート。

メイクを落としたら、Ｗ洗顔をせず、

その後化粧水もつけず、

土日は水洗顔のみです。

土曜日：小鼻のあたりに皮脂のつまりを感じる。

　　　　　 肌がくすむ。

日曜日：頬のあたりがガサガサ。ごわつきを感じる

　　　　　→完全に角質が厚くなる。

月曜日：もう限界、すぐ洗顔！！

完全に失敗に終わりました・・。

肌断食を終え、ピールシャボンで泡洗顔し、

たっぷり保湿したら、よみがえってきました。

透明感と潤いのベール。

肌断食は、

過度な洗顔や潤い不足のために衰えた、

角質層のバリア機能やバランスの悪い皮脂分泌、

ターンオーバーを改善するというもの。

皮脂が多くなってきているこの時期には

向いていなかったのか、

乾燥はなく、潤い層がしっかりしている肌は

行う必要ないのか・・。

今の私はすっきり汚れや皮脂を落とし、

たっぷり水分を補う方法が合っているようです。

肌断食、時期や肌質を選ぶのかもしれませんね。

まつげ育毛剤

これスゴイんです！

まつげがフサフサ生えてくるんです！！

その名も「ラティース」。

アメリカのまつげ育毛剤なんですが、

ただまつ毛のキワに塗るだけで

しばらくするとまつ毛のボリュームアップ♪

使い方はカンタン。

付属のブラシに液をつけて目元に塗るだけ♪

塗る場所がズレると、

そこから毛が生えてきちゃうので要注意（笑）

ってくらい効果ありなんです！

ぜひ一度お試しを。

気になる毛穴をキュッと小さく！

これから夏のシーズンは、毛穴の詰まりや開き、

テカリが気になりますね。

あぶらとり紙を使っても、浮いてきてしまう

アブラ、べたつき、目立つ毛穴、詰まり、

黒ずみ、ごわつく肌・・・

毛穴が目立つのは、皮脂が毛穴に詰まり、

毛穴のある場所はお肌の生まれ変わり、

ターンオーバーが滞りがちです。

また、皮脂のつまりを放置すると、

酸化してニキビの原因にもなりかねません。

べたつき毛穴をなくし、凹凸のないなめらかで

美しい肌にするには、

１、毛穴のつまりや汚れをしっかり落とす

２、過剰な皮脂分泌をおさえる

３、しっかり保湿し、水分―油分のバランスを整える

が必要です。

長年毛穴が気になっていた方は、

時間がかかるかもしれませんが、

根気良く続ければ肌質は変わります。

この夏をサラサラ肌を目指しましょう。