友ran今日は中学の友達と走って来ました。 体力落ちてた~一時間ぐらい走りましたスゲー疲れた渹 久しぶりの運動で足パンパン(笑) これからも運動しなければ反省点です でも、楽しかった イロイロ話したぁ~ 運動不足は駄目ですね!