ストレスケア＆アロマエステ
ジェイカラー 中村潤子です。
昔は、強い香水をよく付けていました。
あるときから。。。
●香水の香りが強くて頭が痛くなる
●合成香料で気分が悪くなる。
使うことを、やめました。
精油に切り替えてみました。
切り替えてみて良かったことは、
●頭痛から解放された
●体調がよくなった
●穏やかになった
私の場合は、
香水から、精油に切り替えたことで、
自然な香りが心地よい🌿ことはもちろん
体調が良くなったことが、
本当に嬉しかったです❣️
香水の香りが苦手な方で、
香りを身につけたい方へ
ハンカチやコットンに精油を数滴垂らして
内ポケットに入れたり、（直接精油が肌につかないようにお気をつけくださいね）
アロマ香水に🍋
①無水エタノール10mlをボトルに入れます。
②精油を20滴入れてよく混ぜます。
アロマ香水は
自分のリラックス＆リフレッシュ目的で使うと良いですね
自分の匂いが気になっているときも
強い味方です
香水が苦手だけどつけたいときは、自然のアロマがおすすめです。