今朝の体重
96.2kg
このあと検診です。。
前回は22w0dに受けてて95.0kg
この時もかなり言われたのよね。。
確実にまた言われるじゃん。。
赤ちゃんが大丈夫ならいいんだけど、
最近すっごい頭痛。
それからむくみ。
どうしよう、何かあったらどうしよう…
自業自得とかの問題じゃないよね。。
妊娠前が88kgだったことを思うと…
単純に、ライザップ休会してリバウンドしてるんじゃ( ﾟ∀ﾟ):∵ｸﾞﾊｯ!!
何事も無いことを祈るのみ…
たねちゃん、どうか無事でいてね(T^T)
歯科検診受けないといけないんじゃなかったっけ？
と思って、母子手帳をもらいに行った時に頂いた封筒を久々にあけてみた。
同じくらいの週数のみなさんはもう歯科検診終わったのでしょうか？
太り続けるかダイエットしてるかの2種類しか知らない私は
本当に何を食べたらいいかわかりません。
そんな中、こんな冊子を見つけたの。
美味しそう…
かなりしっかり食べているように見えるけど、
実際私がこの食事したら物足りないんだろうな。
間食のおはぎとオレンジジュースが美味しそうすぎる。笑
朝ご飯、どうしてもパンになりがちだけど、
やっぱりご飯の方が良いよね。
というか
ココ4、5日、本当に頭痛がひどくて
帰宅後、布団から出られません(T^T)
昨日はパートさんが休みだったので1日出勤しましたが、
18時に帰宅して、そのまま寝てしまい朝になりました。
旦那さんが帰って来た時に起きたんだけど、
あまりの頭痛で起き上がれず。
ご飯の用意も何もできず
もちろんお弁当も作れず、朝ごはんも自己解決してくれた旦那さんに感謝です(T^T)
昨日、うなされていたらしく
アイスノン的なものを差し入れしてくれてありがたすぎた。。。
花粉のせいかな？
毎年、3月下旬に体調崩すんだけど
今年は熱こそ出ないものの、この頭痛がそれかね。。
今日も絶好調に頭痛がひどいです！
おかげで仕事中頭回らなすぎて割れながら引いたよ！！！
文章もなんだか支離滅裂ですみませんm(_ _)m
病院で相談してこよう。。