昨日の記録です。
朝の体重
88.6kg
41.0％
食事記録なしです^^;
ちょこちょこ食べてて、何がなんだか分かりません。
ほし梅、いいんだけど塩分強すぎて口の中が痛いのです。
代わりに発見したのが、グミ！
小粒の固めのグミ食べてますが。。。
やっぱり糖質気になる・・・
良くないよなぁ。。。どうしよう。
そして当然のようにお通じは昨日もありませんでした。
妊娠が発覚してから、予定は全てキャンセルして毎日ちゃんと家に帰っています。
新婚の嫁としては、当たり前なんだと思うけど…
この当たり前、私には当たり前じゃなかったんです💦
週2でライザップ、
バンドの練習も週1～2…
飲み会もよくあったし。。
それから、出張で…
とかとか、週3以上、下手したら週5で家にいないとか(；´Д｀)
思い起こすと、家にいる事の方が珍しかったこの1年。
ジャイ子が家にいて嬉しい
と、だんな様に言われました。
薄々感じてはいたけど、
昨日はほんとに、ほんとーーに申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。
好きなことだけして生きてきたけど、
家族大事にしないとね。当たり前なんだけど、改めて思いました。
おわり。