おはようございます。
書き終えてみたら今日は長文です。
今朝の体重
88.1kg
41.6％
昨日はセッションがありました。
いつも平日夜の部は水曜20時からなのですが、
色々な都合で火曜の19時。
19時の回だと帰ってからすんごい楽。
終わって帰宅して21時なので、それから家の事できるし、
昨日はだんさんもゴルフの練習で同じくらいの時間に帰宅だったため
一緒に夕食が出来ました。
家にジャイ子がいるの久しぶりのような気がする
と、言われてしまいました・・・
家にいない嫁で申し訳なさすぎる。。
昨日のトレーニングは上半身。
今までと違うやり方でやります～って事で、
胸のトレーニング＋背中のトレーニングを1セットとして続けてやる、それを3セット。
ダンベルベンチプレス20＋ラットプル20＝1セット×3セット
みたいな。
それぞれ3種類やって、
あとは肩と腕のトレーニングも、それぞれ対になるところでセットでやる
非常に説明が下手なのですが、
1種類ずつやるんじゃなくて、
胸やったらその反対側の背中やる みたいな感じ。
かなり、かなりやった感満載で満足。笑
昨日は3回目？くらいの、
ロッカールームで他の会員さんとの会話もありました。
(以前も少しあったんだけど、その方たぶん卒業してしまった)
こんばんは～、お疲れ様でした～
くらいの挨拶はするように心がけているのですが、
なにせデブすぎるもんで、他の人とお話しするの恥ずかしいんですよね。
みんな綺麗なんだもん！！笑
話しかけてくれた方はお会いした2回目くらいだったかしら。
もう1年半続けているそうです。
見た感じはカナリがっちり！って感じなんだけど、
雰囲気からして、本人の希望するボディメイクがそっち方面なんだろうな。
他の人の事をあまり言うのは好きではないのですが、
ライザップのロッカールームでお会いする皆さんも、色んな方がいるなーと感じます。
大体は、お金持ってそうなセレブなご婦人。
まつげバッサバサ、Tシャツ＋デニムでまーすんごいおしゃれ～！
な、たぶん50代前半くらいのすごいいい香りのするご婦人とすれ違ったことがあり、
美意識の高さにぶったまげました。
姿勢もすごく良くて、髪もとっても綺麗で
ほんとにトレーニング後？っていうくらいマジで綺麗だった。
もちろんネイルもすごい綺麗だった。
あとは、私と同じくらいの体型の若い子(20代だと思う)も1回だけ見たことあって、
たぶん初回だったのか、すごいモジモジしてた。
わかる、わかるよ、その気持ち、と隣で着替えながら思ってた。笑
あんまジロジロ見てないし見れないけど、美人さんだったから化けるんだろうな～。
いずれにしても、ライザップって軽い気持ちじゃない、
一大決心のもと、電話して、カウンセリング受けて、
私絶対変わりたい！って気持ちで入会してるんだろうと思う。
入会の時にもらったしおりに、
「私たちは本気です」と書いてあったのを見てウルウルした記憶がある。笑
あの時の気持ちは今、どうなっているかな、と振り返ると、
一時期心折れかけたけど、変わらない気持ちでやれていると思う。
一人じゃ絶対、5ヶ月やれてないわ。マジありがたい。
お金払ってるから当然っちゃ当然なんだけど。笑
話しは違いますが、タイトルの件。
イベントが近くなり、
メンバーさんが作ってくれた、今年1年の活動の記録のダイジェスト版を頂きました。
5月の私見てビックリ。
マジでまんまる。球。
パンパン。はちきれそう。
ライザップに入会した6月、まだパンパン。
7月、パンパン。
8月、パンパン。
9月、パンパン。
10月、パンパン。
今月、パンパン。
あれ、ずっとパンパンｗｗｗｗ
少しは痩せたかなとは思いますが、
客観的に見たら、まだまだ悪目立ちするクソデブだった。
70ｋｇ台入れたらオデブちゃんくらいにはなれるかしら・・・。
そういえば昨日、旦さんが私のお腹触って
「は～、おでぶちゃん～
」と気持ちよさそうにタプタプしてたな。
「これ、ほんとになくなるの？」と笑いを堪えながら、
でも耐えられず吹き出しながら言ってたな。
昔よりお腹のお肉が柔らかくなったように感じます。
このまま落ちてなくなってくれ～～～たのむよ～～～