これから7回目のセッション。
月内に90kg代目指しましょう！
と、言うのが最初の目標。
朝と夜だと、夜の方が体重が多いわけで、
自宅の体重計だと90kg代だったけど
まだライザップでの測定では3桁切れていません。
(前回、火曜日が100.0kgでした)
昨日から今日と体重の変化がなかったうえに、
最近食欲がほんとにやばい。
きちんと糖質制限食は守れているけど
こんなに食べていいんだろうか、、
実は糖質たっぷりのNG食材があったりして、、
写真に納めているもの以外も食べてるから、トレーナーさんが把握してないだけでホントは太るものなんじゃ…
とか、不安がいっぱい｡°(°`ω´ °)°｡
私結婚式までに痩せれるのかな…
ちょっとネガティブになってます。
今日お昼休憩の時に見たライザップのHP。
ほんとに？ほんとに痩せるの？？？
前回のダイエットで73kgまで痩せたこと。
でも、73kgより減らすことができなかった。
今から思えば73kgってすんごい痩せてるけど、
ウエディングドレスなんてとてもじゃないけど着れない。
とにかく不安がいっぱい。。。
生理くるのかしら、、、
でも、冷静に考えたら
自宅での計測では
102.6kg→98.9kg
20日間で3.7kg減。
体脂肪率は、多分間違えてBMI記録したw
修正できないのよね、このアプリだと。
まぁ、、順調かぁ～～。
ライザップ行かなかったらこの20日間、良くて変わらず、増えていた可能性も(￣▽￣;)
とりあえず行ってきます。